segunda-feira, 29 de dezembro de 2008

Continuando as boas festas...

desta feita desejo-vos um bom Ano de 2009, onde possam concretizar os vossos objectivos e continuar atrás dos vossos sonhos...
Só não podem parar de sonhar...

quarta-feira, 24 de dezembro de 2008

Desejo-vos...

a todos um Natal muito especial, com amor, alegria e paz...as prendinhas também são bem vindas não é? Gosto muito de todos vocês, sei que nem sempre demonstro como devia ou como gostaria mas aqui fica para que todos possam ler...
Que esteja a família toda reunida, que haja uma mesa como comida q.b. e doces e que haja prendas à volta da mesa, que tenham o coração cheio de amor e solideriedade. Pelo menos uma vez por ano, dêm uma volta ao guarda-roupa e doem o que não precisam...e podem também pegar num daqueles sacos que dão à entrada dos supermercados e encham com comida...
Um pequeno gesto fica bem a todos...
Um Beijo do tamanho do mundo
Gotinha de Água

Resultados do Torneio de Especialidades 08

Antes de mais, dizer que o torneio correu muito bem e que todos gostámos bastante de participar e encarámos a nossa participação como uma forma de nos motivarmos (auto-motivação). Encontrámos resultados muito bons de outros atletas, o que também significa mais trabalho para nós e nós tamos com muita vontade de trabalhar e de melhorar os nossos tempos.
Resultados:
Daniel Candeias (escalão 16-19 anos) -> 100B: 1'17"09 (2º lugar escalão); 100L: 00'59"75 (2º lugar escalão)
Hugo Patrocínio (escalão 20-24 anos) -> 400E: 5'26 (mal desclassificado na nossa opinião); 100M: 1'08"33 (3º lugar escalão)
Cátia Valente (escalão 20-24 anos) -> 400E: 6'02"29 (1º lugar escalão e 3º geral); 100C: 1'14"19 (1º lugar escalão e geral)
A quem quiser posso enviar os resultados por mail para verem os melhores tempos, que nem sempre correspondem aos escalões mais novos...peçam

quinta-feira, 18 de dezembro de 2008

INATEL (agora de vez)

Formalizada novamente a inscrição na INATEL, este sábado 3 atletas do clube irão participar nas provas organizadas por esta instituição, no entanto, em 2009 seremos mais, em quantidade e em qualidade. Os atletas de 93 e mais velhos poderão ser inscritos e poderão participar também, o que será muito positivo...mais uma motivação!
Domingo anunciarei os resultados obtidos nas seguintes provas: 400E (Cátia e Hugo), 100B (Daniel) 100C (Cátia), 100M (Hugo).
Boa sorte para nós =)
Gotinha de Água

Todos devem estar presentes

Dia 8 de Janeiro de 2009, todos os atletas devem entrar mais cedo para a piscina, às 19h deve passar o cartão, para que possamos falar um pouco todos juntos e perder o minimo tempo de treino possível. Estão a ser avisados com antecedência para que não haja desculpas. Peço a que quem, por causa do horário da escola não possa estar, me avise ou ao Hugo.
Agradecia também que me fossem facultadas as vossas notas do primeiro período.
Agora mais descontraidamente, marquem já na vossa agenda (super preenchida) que dia 17 de Janeiro há provas na piscina do Hotel Orion, organizadas pelo Autêntico, portanto penso que seria importante não ser baldarem aos treinos nesta época de festa que é o Natal, mas a seu tempo desejarei as boas festas...ainda é cedo e ainda há muitos treinos pela frente :p

Gotinha de Água

terça-feira, 9 de dezembro de 2008

Longa ausência

Meninas e Meninos
Peço muitas desculpas pela enorme ausência mas só agora é que o trabalhinhu acalmou :p
E vocês, esses testes? No final do período quero muito ver essas notas.
Falando de outras coisas: 1h e 1/2h a nadar, gostei muito da participação de todos e do empenho que mostraram =) pena que alguns não tenham cumprido os tempos na totalidade, mas mesmo assim foi bom.

Segue-se, dia 14 de Dezembro, a festa de Natal no Clube =) é principalmente para os mais novos mas os mais velhos também podem aparecer e os pais também, já que o Natal é uma altura em que se apela à família, à união familiar...

Apareçam =)

quinta-feira, 30 de outubro de 2008

Terminadas as 24 horas

Bem foquinhas não tem sido fácil manter o blog actualizado, mas vocês também não ajudam muito pois são poucos os comentários...
Terminadas as 24 horas, gostava muito de agradecer a todos a participação, principalmente aos atletas do Luz e Vida, mas também a todos os clubes e pessoas individualmente, pois sem eles não seria possível. Um agradecimento muito especial a todos os pais que muito trabalharam e garantiram que todo o evento decorresse da melhor maneira possível.
Penso que mais uma vez ficou demonstrada a força do nosso clube, só tive pena que na abertura e no fecho não estivessem presentes mais atletas, todos de preferência.
Para o ano será a 10ª edição, o que significa que teremos que fazer uma coisa em grande (maior ainda que o costume)...as ideias sao bem-vindas e quanto mais cedo melhor!
Agora voltemos aos treinos...e às provas...com menos faltas, de preferência...
Gotinha de Água

domingo, 12 de outubro de 2008

Após Sesimbra e após o Pólo

Bem, à algum tempo que já não vinha aqui e é preciso actualizar notícias...
A Travessia de Sesimbra correu muito bem em termos de participação do nosso clube, com bastantes idas ao pódio, o que foi muito positivo, no entanto, gostava que, juntamente comigo, todos pensassem sobre os problemas que aconteceram na entrega de prémios, de forma a que não se volte a repetir...

Quanto ao polo aquático, obrigado a todos os que estiveram presentes e principalmente ao Rui Santos, ao Fernando Clemente e ao Carlos Costa, que foram fundamentais para que o polo acontecesse. Depois dar os parabéns ao nadadores que estiveram todos muito bem, foi pena quem nao jogou mas tenho a certeza que se divertiram. Mais um primeiro lugar para o clube, primeiro lugar que é de todos nós...

Agora venham as 24 horas...
Gotinha de Água

quinta-feira, 2 de outubro de 2008

24 Horas a Nadar

Este é o mês das 24 horas a nadar...a divulgação já começou...o cartaz já está feito tal como os panfletos para distribuir =)
Falem na vossa escola, com os vossos amigos, familiares...vamos fazer a maior divulgação de sempre, vamos dar a conhecer aquilo que o nosso clube consegue fazer...porque unidos fazemos a força :p
Pensem também em ideias para decorar a nossa piscina, e depois transmitam-nas a mim ou ao hugo ou no clube ta?
Gotinha de Água

Por fim...Sesimbra

É com um sentimento de nostalgia que escrevo este post, nostalgia porque me custa sempre quando chega a esta data, que fecha mais uma época de travessias, mais um verão repleto de provas, de diversão, de companheirismo...de prazer em nadar.
Será já este sábado, dia 4 (este ano n é dia 5, portanto não se enganem) na bonito baía de sesimbra. A prova tem início às 11hs (no fogueteiro às 8h30).
Vamos finalizar este verão em grande =) e espero que haja muitas disputas.
Gotinha de Água

Após a Seixalíada

Foi muito positiva a nossa participação na 25ª edição da Seixalíada!
Tal como vos disse, não estava à espera de resultados tão bons, pois não temos treinado velocidade e muito menos outros estilos além de crawl (por isso é quase todos nadaram os 100L :)
De realçar o empenho do Mesquita na prova, que mesmo com falta de treinos, mostrou que pode melhorar MUITO MAIS...bateu um novo record do clube 58"qq coisa :p aos 100L.
O nosso capitão, que mesmo com dores físicas, fez uma boa prova de bruços, mas com mais treino, com certeza que será possível melhorar o record pessoal.
Depois temos o Candeias, muito bom, apesar de não ter feito o tempo que queria já percebeu onde deve melhorar (acho eu).
As duas marias amélias (sim porque a 3ª faltou), também se portaram bem, melhoraram os tempos e mostraram muita vontade em fazer melhor.
Também o igual João esteve bem nos 100L, agora falta as pernocas :p
Mais...ora bem
As meninas, Sara e Catarina, em Abril vao estar a fazer bem melhor, mas já se aproximaram do meu tempo, agora quero é que façam BEM melhor. Enquanto que a menina Daniela se portou muito bem a bruços (apesar de ter que melhorar a braçada) mas ainda pode melhorar a crawl, temos é que aumentar a frequência de braçada. A menina Carolina, tenho apenas a dizer que a quero nos treinos, porque essa menina não faz mais porque não consegue.
Catarina Afonso e Sara Castanheira, a falta de aplicação nos treinos é notória nas provas, onde podiam fazer bem melhor, e eu tenho pena que não usem a cabeça pa pensar um pouco mais.
Voltando aos meninos...
Pedro Nogueira melhorou bastante, mas aquela respiração uni lateral que não lembra a ninguém, tem que ser mudada, tal como acontece com o menino Fábio Gonçalves, e depois é meter mais garra na prova. Esta falta também foi notória junto do Rafa, que embora esteja melhor, pode fazer mais, seja em que estilo for. O Diogo Gomes, esteve muito bem após o período de ausência e agora é recuperar o tempo perdido.
Quanto aos meninos do Hugo, tenho a dizer que gostei muito, principalmente os mais novinhos e que entraram em Setembro. É normal que não se veja grande evolução porque a maioria esteve pelo menos um mês parado.
Ainda quero mostrar a minha tristeza relativamente à ausência de alguns atletas e à falta de aviso...queria acreditar que era uma situação que não ia voltar a acontecer...gostava que metessem na cabeça, de uma vez por todas, que é importante saber quem pode e não pode ir às provas.
Não me esqueci de mim e do Hugo...m também não há muito a dizer...fazemos o que podemos com o pouco tempo de treino que temos =) e já fazemos muito
Gotinha de Água

quarta-feira, 24 de setembro de 2008

11"92

É o novo record do clube aos 25m L e pertence ao Carlos Mesquita =)
Parabéns e venham mais...podem sempre aproveitar as provas de domingo =)
Força
Gotinha de Água

segunda-feira, 22 de setembro de 2008

27 e 28 de Setembro

O próximo fim-de-semana terá bastante movimento =) pelo que devem preparar-se para a acção =)
Sábado entre as 23h e as 24h temos as 24hs a correr na Pista Carla Sacramento, onde devemos comparecer em peso para contribuir para um eventual novo record de distância percorrida, mas primeiro que isso, para mais um momento de convívio.
Domingo, realizar-se-á na Piscina Municipal de Amora, mais uma jornada das Seixalíadas, organizadas pelo nosso clube. A presença de todos é fundamental, são provas que ainda que sejam curtas, são importantes nesta fase da época, e será também uma boa forma de mostrarem que este ano será diferente, mais participativo e motivador, onde o vosso empenho será superior.
Conto com vocês
Gotinha de Água

quinta-feira, 18 de setembro de 2008

25ª Seixalíada

Sábado decorrerá no local da Fera de Torre da Marinha, a abertura de mais uma seixalíada, desta vez será 1/4 de século. Tal como foi dito no treino, seria muito agradável que nos deslocassemos (de preferência TODOS) a este evento e mostrassemos mais uma vez a nossa força e união! Levem o polo para irmos todos de igual. Houve apenas uma alteração da hora, pois não é necessário estarem lá tão cedo (14h/14h30 como tinha sido dito), portanto, passando para as 15h30.
Divirtam-se e confraternizem :p
Gotinha de Água

segunda-feira, 15 de setembro de 2008

Ano Lectivo 2008/2009

Foquinhas:
Hoje teve início mais um ano escolar, por isso desejo que comece bem e termine ainda melhor. Espero que todos estejam com vontade de fazer um grande ano lectivo, porque a versatilidade sempre fez bem a toda a gente, temos que saber um bocadinho de tudo sim?
Não descurem dos estudos e aprendam a gerir melhor o vosso tempo ta?
Já sabem que têm compreensão da minha parte para as faltas, desde que seja por um bom motivo ou se precisarem mesmo!
Para os mais esquecidos ou para relembrar, continuo à espera dos vossos horários e de saber o número de treinos que fazem por semana, quero que assumam isso como uma responsabilidade vossa e que cumpram aquilo a que se propõem ok?

Portanto e como jeito de conclusão, desejo-vos, acima de tudo um EXCELENTE ANO ESCOLAR, mas também muito sucesso a nível desportivo =)

ps. façam lá figas, a ver senão fico no desemprego :p
ADORO-VOS FOQUINHAS
Gotinha de Água

Após o Alqueva

Mais uma estreia e mais bons resultados.
Após uma viagem bastante complicada, com enganos pelo caminho, lá chegamos ao nosso destino: o paraíso..ups, desculpem..a barragem de amieira =) paisagem lindissima que vale a pena ir sem ser em prova, para descansar.
As provas de 500m e 1500m em que participámos foram bastante bem disputadas, no entanto, talvez a distância tivesse sido mal medida,por isso é que vos digo foquinhas, mais vale treinar a contar com uma distância maior =) agora já percebem ou não :p
Estavam reunidas todas as condições para que a prova decorresse da melhor maneira e assim foi, agua calminha, não havia vento, estava um sol bonito, a visibilidade impecável...PIIIIIIIIIIIIIIIIIPPPPP..começou a prova :p

Resultados 500m
Masc: Carlos Eduardo -> 1º lugar; Pedro Nogueira -> 2º lugar; David Costa -> 3º lugar
Fem: Catarina Afonso -> 1º lugar; Daniela Lázaro -> 2ºlugar
Resultados 1500m
Masc: Hugo Patrocínio -> 3º lugar
Fem: Sara Costa -> 2º lugar; Carolina Monteiro -> 3º lugar

Quanto ao resultado colectivo, foi algo que não percebi muito bem, mas continuo a achar que ficámos bem classificados. Os prémios atribuídos ao escalão infantil feminino não federado foi positivo, no entanto, não o fizeram para o mesmo escalão masculino, o que me pareceu um erro grave.
Gostaria de mais uma vez dar os parabéns a todos e venha a próxima =)
Gotinha de Água

quinta-feira, 11 de setembro de 2008

Próximo destino: ALQUEVA

No próximo domingo, vamos marcar presença em mais uma prova e desta vez será estreia: Alqueva. Além dos atletas que costumam ir, nesta prova, vamo-nos fazer representar por um número ainda maior, infelizmente existe limite de idade que se centra nos 12 anos.
As provas serão de 5000m (na qual não podemos participar...para variar), de 1500m (onde participará a maioria dos atletas) e de 500m (onde participarão os mais novos e muitos daqueles atletas que normalmente não participam nas provas de verão).
Será mais um dia de convívio entre todos e também uma oportunidade para que quem não conhece, passe a conhecer um pouco mais daquilo que fazemos no verão e pode também ser uma boa forma de motivação para outros atletas.
Já sabem que conto com vocês para darem o vosso melhor... =)
Gotinha de Água

Por Espanha

O Mesquita colocou num comentário dois sites onde falam do nosso clube, e como parece que poucos são aqueles que falam aqui, coloco os sites mais acessíveis para que TODOS possam ver que somos grandes e se possam orgulhar AINDA MAIS do nosso CLUBE DE CAMPISMO LUZ E VIDA

Obrigado Mesquita
Gotinha de Água

57"55 e 55"30

São estes o record nacional português e o record mundial dos 100m livres, respectivamente, obtidos nos Jogos Paraolímpicos que estão a decorrer em Pequim.
São atletas alvo de treinos tal como qualquer outro atleta de elevado nível, ainda que adaptado à sua deficiência...tempos bons, melhores do que muita gente consegue, obtidos com sacríficio e muito esforço...o mesmo que muitos de nós deviamos ter, no desporto e na vida.
Não se esqueçam que este atletas, antes de o serem, tiveram que aceitar e adaptar-se a uma nova forma de vida e depois sim, realizar uma nova aprendizagem e definir objectivos...nós temos a aceitação e a adaptação resolvidas, mas não somos humildes para aprender nem traçamos objectivos que nos façam lutar...
Pensem nisso...
Gotinha de Água

Motivo pa sorrir

Hoje digamos que foi um dia átípico pois comparaceram no treino 32 pessoas, o que nos deixou muito contentes, no entanto, este devia ser um cenário comum, para o bem de todos (em termos de saúde), para dar motivação uns aos outros e para se sentirem motivados, pois a prática ajuda a alcançar níveis próximos da perfeição. Não é que alguém queira ser perfeito ou o deva ser mas acho que todos percebem aonde quero chegar :p
Aproveito também este treino para pedir aos atletas que ajudem os novos elementos na integração no clube, pois esse também é um aspecto importante que nunca deve ser esquecido e também os mais velhos têm um papel preponderante, pois normalmente são considerados exemplos para os mais novos...conto com vocês todos, sem excepção.
Vamos manter este nível de presenças e ganhar o nosso espaço...
Gotinha de Água

terça-feira, 9 de setembro de 2008

Primeira conversa de época

Para aqueles que já cá estão à vários anos, talvez seja mais uma conversa banal, no entanto eu não entendo assim e tenho pena que nem toda a gente tenha comparecido.
Por isso, faço questão de aqui deixar alguns aspectos que forem falados e se assim o acharem, comentados, porque todas as opiniões, desde que fundamentadas, são importantes.
  • a necessidade de comparecerem mais vezes por semana aos treinos e a importância de comparecer a horas, salvo obviamente excepções como é o caso de quem não tem horário ou está dependente dos pais.
  • a importância de comparecer às provas, pois na época passada houve demasiadas faltas, e se eu me referir ao final de época esse número de faltas subiu talvez para o dobro.
  • apesar das boas prestações realizadas nas provas de mar (que felizmente ainda não acabaram), considero que podíamos ter feito melhor (em quantidade e qualidade) ainda.
  • Foi solicitado que entreguem os horário até ao início de Outubro, para que se possa perceber ainda melhor a que se devem as faltas.
  • Foi feita uma proposta, no sentido de responsabilizar os atletas das suas faltas.
  • Temos touca nova, as opiniões são divergentes mas eu acho linda =).
  • Por fim, o ginásio, teremos 2 treinos de ginásio por semana.
  • Pensavam que me esquecia??? Não! Foi nomeado o capitão: Joaquim; e o(s) sub-capitão(ães): Daniel e Mesquita.

Penso que em traços gerais foi isto que foi falado, pelo que aguardo pelos horários e pela disponibilidade semanal para os treinos de cada um.

Ainda temos muitas provas, portanto não comecem já na balda...

Gotinha de Água

quinta-feira, 4 de setembro de 2008

Encerrados os votos

Apesar de quase ninguém ter votado (o que foi pena, pois as percentagens poderiam ter sido mais bonitas e podiam existir mais valores e mais votos), tenho a nomear o nadador da época passada 2007-2008: Alexandre Pinheiro.
Foi o atleta que mais evoluiu, foi o atleta (juntamente com o ronzinhu) que menos faltou, entre outras coisas que não me parece bem estar para aqui a colocar :p
Espero que a escolha do nadador ou nadadora da próxima época seja bem mais renhida e com muitos mais atletas em disputa, porque isso é que nos faz crescer, porque isso é que nos faz evoluir, porque isso é que nos motiva =)
Va va, mostrem-me o que valem =)
Gotinha de Água

segunda-feira, 1 de setembro de 2008

Mais um fim-de-semana cheio de aguinha =)

Pois é verdade, sábado arrancámos cedinho para Vila Real de Santo António, para mais uma prova em grande estilo :p
Almoçámos com o Guadiana como fundo e lá nos fomos "picando" uns aos outros...a ver se alguém (ou muita gente) esta época se lembra de se superar e a ver se nos tornamos todos ainda mais fortes =)
Anyway...raio da prova que nunca mais começava, mas eis que chegou o barco para nos levar para Ayamonte...o pior foi quando lá chegámos, eram talvez o triplo de espanhóis "à nossa espera" em comparação com os tugas que iam no barco. Lá fizémos a nossa reza como nunca tinhamos feito, mas teve o mesmo efeito, também passámos um pouco de frio, sim porque nunca mais davam a partida...esperámos esperámos até que (finalmente) lá deram a partida.
O início da prova foi atribuilado, estava muito vento e havia muitas ondinhas, que dificultada a respiração e a braçada, mas depois tudo foi mais fácil, não muito mais...e chegada, sem comentários, aquilo não foi nada, primeiro muito mal sinalizada e depois sem o mínimo controlo...esperemos que para o ano melhorem..ou pó outro.
Terminada a prova e após uma longa espera, teve lugar a entrega e prémios, que demorou mais um tempo infindável.

Resultados:
Escalão 1 Fem: 1º lugar -> Cátia Valente; 2º lugar -> Carolina Monteiro; 3º lugar -> Cláudia Teodósio
Escalão 1 Mas: 1º lugar -> Hugo Patrocínio; 2º lugar -> Alexandre Pinheiro; 3º lugar - > Carlos Mesquita
Escalão 3 Mas: 1º lugar -> Carlos Serra; 2º lugar -> José Teodósio
Equipas: 1º lugar -> NÓS =)
Mais uma vez ficou comprovado o nosso valor =) graças a nós todos foquinhas´
Parabéns a nós todos
Gotinha de Água

quarta-feira, 27 de agosto de 2008

Vamos ao Guadiana...

No próximo dia 30 de Agosto, voltaremos novamente ao Algarve, desta vez para realizarmos a prova no Rio Guadiana, iniciando em Ayamonte e terminando na Doca Pesca de Vila Real de Santo António.
No ano passado obtivemos excelentes resultados nesta prova, colocando vários atletas nos dez primeiros lugares, portanto esperamos igualar ou superar o resultado do ano transacto.
Conto com vocês foquinhas =)
Gotinha de Água

No dia 24 de Agosto

No dia 24 de Agosto, partimos rumo a Albufeira, para a última prova do Circuito de Provas de Mar do Algarve. Tal como tem acontecido, a água esteve mais fria que o normal, no entanto, nada que não se suportasse e todos concluímos a prova =)
Finalizada a prova e porque era a última, não tivemos muito tempo na praia pois tivemos que partir rapidamente para o local onde se realiza habitualmente o almoço. Após o almoço, foi altura de efectuar a entrega de prémios, o que se revelou uma surpresa, já que além dos prémios da respectiva prova e circuito, também entregaram, de forma simbólica, medalhas alusivas ao ranking do ano transacto.

Resultados da prova:
Escalão A: Diogo Pinheiro -> 2º lugar
Escalão C: Sara Costa -> 3º lugar
Escalão E: Cátia Valente -> 2º lugar
Escalão J: José Teodódio -> 3º lugar
Escalão L: Carlos Serra -> 2º lugar
Equipa Feminina -> 1º lugar
Equipa Masculina -> 2º lugar
Equipa Geral -> 1º lugar
Apesar de nem todos terem recebido um prémio pela sua participação, quero dar os parabéns a todos que contribuiram para a equipa e para aquele espírito que faz parte de nós. Também aos pais que nem por um segundo deixam de nos dar força e estão sempre connosco.
Gotinha de Água

segunda-feira, 18 de agosto de 2008

Actualizar notícias

Então, digamos que é necessário passar a actualização de provas realizadas e por realizar.
Quanto às realizadas já me constou que as foquinhas se andam a portar bem, individualmente e colectivamente, no entanto só foi pena a falta de uma menina para completar o número mínimo, da minha parte peço desculpa, e para a próxima já podem contar comigo, ou melhor, para as próximas =) ! Portanto, visto que se andam a portar bem, quero dar-vos os parabéns e dizer-vos que são capazes de ainda mais =)
Quanto às provas por realizar e após uma busca na net relativamente às provas, datas e respectivos regulamentos, já temos algumas praticamente decididas e que será estreia =)
Passo a expor:
24 de Agosto -> Albufeira (última do circuito do algarve);
30 de Agosto -> Guadiana (faz parte do circuito de ayamonte);
31 de Agosto -> Sines (fora de hipótese, devido ao horário e regulamento);
6 de Setembro -> Baptista Pereira (ainda a data por confirmar);
6 de Setembro -> Challenge (fora de hipótese, porque o regulamento é igual ao do ano passado);
14 de Setembro -> Alqueva
28 de Setembro -> Templários (já não vamos à bastante tempo e faz parte do circuito nacional);
4 de Outubro -> Sesimbra (sim, a data está correcta :p)
Entretanto, há mais provas sim (como podem verificar em http://www.anadar.net/documents/2008-AA-Calendario.pdf), mas grande parte são apenas para federados ou então ou regulamentos não nos distinguem, o que é triste né?
Conto com vocês, beijo grande e bons treinos para nós...
Gotinha de Água

domingo, 17 de agosto de 2008

Cheguei =)

Olá foquinhas lindas, vocês não sabem mas mais logo vou fazer-vos uma surpresa, vou esperar-vos ao clube =) eu sei que vão gostar...
Então tenho a dizer (sim porque sei que querem saber :p) que me diverti bastante e estive inclusivamente a ver um pouco do último dia do campeonato nacional italiano de natação, que foi em Roma, numa piscina descoberta de 50m, lindissima por sinal, "só" com 2 piscinas de 25m ao lado, cada uma com10 pistas!
Passemos ao que interessa, tou super curiosa por saber como andam os meninos e as meninas, estou cheiinha de saudades vossas e acho que nem imaginam como tenho saudades de nadar, só acho que agora vou levar passa de mais alguém, mas pronto, temos que saber ganhar e perder :p mas não pensem que não nadei, até porqe também estive na praia (em Rimini, que fica no Mar Adriático), com aguinha boa e estive a nadar um pouco e sabem, AINDA SENTI MAIS SAUDADES...esta coisa das saudades é tramada!
Já percebi que as meninas Sara e Catarina se andam a portar bem e tou a ver que daqui a uns tempos dão passa até aos rapazes, ihih, sim porque a mim já dão =) ! Os treinos estão a correr bem? Quero saber todas as provas a que foram, as classificações, ta?
Beijo com saudades...
Gotinha de Água

sexta-feira, 8 de agosto de 2008

Mesmo longe nao vou esqueço

Foquinhas:
Estou em Roma neste momento, mas nada que a distância me faça esquecer de vocês. Arranjei forma de vir a net, para vos desejar boa sorte para amanha e vou ficar a torcer por vocês e à espera dos melhores resultados..jà agr, tambèm espero que me informem como tudo correu e quantos "recibos" passou a besta =p e ja agora, a quem...
Và portem-se bem, beijoca grande e xeia de saudades...
Gotinha de Àgua

domingo, 3 de agosto de 2008

Na minh ausência

Foquinhas...
Já sabem como é, vamos dar tudo por tudo em todas as provas, pensem em toda esta força que faz parte do nosso clube e mostrem o que valem ta?
Fico a torcer por vocês e já agora, vão.me mantendo informada...
Beijo, já com saudades...
Gotinha de Água

quinta-feira, 31 de julho de 2008

Próximo Desafio: Minho

Partimos sábado dia 2, por volta das 6h de manhã, em direcção ao norte do País para participarmos em mais uma prova, desta vez será uma estreia pois nunca lá estivemos: Descida do Rio Minho, em Vila Nova de Cerveira.
Tantos os atletas mais novos como os mais velhos poderão participar e também todos os pais que se queiram aventurar e já agora, juntar-se ao espírito da gotinha goda =) Rui Santos, que mostrou o quanto gosta de nadar, não se importando com o lugar em que ficou.
Mais uma vez, desejo boa sorte a todos e que tudo corra pela melhor, VAMOS DAR O NOSSO MELHOR e mostrar que também os não federados têm uma palavra a dizer, que também nós temos valor.
ps. levem muita papinha, coisas secas ta?e não se esqueçam de avisar os pais que voltamos já de madrugada ta? cartas e outro tipo de jogos também podem ir...o nosso espírito de grupo SEMPRE =)

Último dia ..na Amora (época 2007/2008)

Visto que hoje é o último dia de treinos na piscina da torre e como temos a piscina toda ao nosso dispor, gostava de convidar os pais dos atletas do CCLV e ainda antigos atletas que queiram juntar-se a nós!
Hora de entrada: 19h10
Hora de saída: 20h30

domingo, 27 de julho de 2008

Praia do Pintadinho

Olá Foquinhas =)
A Gotinha tá muito contente com a vossa prestação, de todos mesmos, mas mantenho o que disse sobre "todos puderem fazer melhor", porque acredito nas vossas capacidades, so falta melhorar a vossa capacidade de entrega e dedicação ao que fazem e lutar sempre até ao fim...
Foi um sábado muito bem passado em Ferragudo, voltámos a marcar a nossa presença em mais uma prova, tanto na prova, como no pódio como após a prova.

Pódios:
Catarina Clemente (1ºlugar), Catarina Afonso (3ºlugar) -> escalão C
Carolina Monteiro (3ºlugar) -> escalão D
Cátia Valente (2ºlugar) -> escalão E
Diogo Pinheiro (2ºlugar) -> escalão A
Hugo Patrocínio (3ºlugar) -> escalão E
Femininos -> 1ºlugar
Masculinos -> 2ºlugar
Equipas -> 2ºlugar (fomos roubados :p)
Rui Santos -> pq os últimos sao sempre os primeiros =) parabéns pelo empenho
Gostava ainda de enaltecer a amizade e o espírito que partilhámos todos sem excepção, que se mantenha e repita por muito, MUITO E M U I T O tempo =)
venha a próxima...

sexta-feira, 25 de julho de 2008

Avisos

Esta parte é de extrema importância e deve ser lido por todos, principalmente por aqueles que se julgam assim melhores que a Gotinha de Água =p , portanto é o seguinte:
  • Aqueles meninos e meninas que ultimamente andam a mandar aquelas bocas do tipo "agora já te ganhei", "amanhã vou-te ganhar", "já tás cota", "já te dou gande avanço", entre outros, ficam avisados que se, por algum mero acaso ficarem para trás ou me ganharem, terão que ajustar contas comigo, ou no treino onde serão sugados até ao osso =p ou com o pagamento de um jantar à minha pessoa =)
  • Outra situação, aceito apostas relativamente a quem vai vencer cada uma das provas, mas já sabem que eu costumo ganhar, portanto preparem os trokitos porque exijo sempre gomas =)

Outros avisos:

  • Não quero vir a saber ou imaginar sequer que os meus meninos não derão o melhor, porque todos estão em condições de dar o melhor
  • Aos Pais, estão expressamente autorizados pela direcção e pelos treinadores para nadarem de braçadeiras e/ou bóias (se bem que alguns já têm bóia natural =p) e para fazerem a maior algazarra possível após dado o sinal de início da prova, durante a mesma e na chegada das foquinhas, também na entrega de prémios estejam à vontade =)

Penso que seja tudo, ajudem-me se faltar alguma coisa...

Início da Época de Mar

Amanhã, iremos iniciar mais um verão repleto de provas de mar por esse país fora!
A primeira prova será realizada na Praia do Pintadinho, em Ferragudo. No fim-de-semana seguinte partiremos à descoberta do Minho, para participar na Descida do Rio Minho em Vila Nova de Cerveira, que será uma estreia e estamos todos muito ansiosos. Posteriormente voltaremos ao Algarve, para uma jornada dupla, nos dias 9 e 10 de Agosto (Praia da Luz e Praia de Faro, respectivamente), e ainda nos dias 17 (Praia de Altura) e 24 de Agosto (esta última em Albufeira como faz parte da tradição). Para o mês de Setembro mais algumas provas estarão agendadas, porque estas foquinhas (ou gotinhas =p) não param, no entanto, atempadamente serão aqui mencionadas.

Meninos e Meninas Foquinhas: vamos lá deitar isto tudo abaixo =) , vamos dar o nosso melhor e levar ao pódio o nosso croki e a bandeira do clube, para que se possam orgulhar de nós mas sempre com uma enorme humildade, aceitando que não somos os melhores do mundo mas que nos batemos de igual para igual =)

Conto com VOCÊS...TODOS

Parabéns (novamente)

A festa de aniversário do Clube de Campismo Luz e Vida, que conta com mais de meio século de existência foi bastante especial: contou com a presença dos seus sócios, convidados, atletas e pais dos atletas (estes últimos que se fizeram notar numa mancha azul, envergando os polos do clube),foi felicitado por todos aqueles que compareceram, foi enaltecido o seu valor enquanto clube e enquannto instituição promotora de saúde, olhando sempre o desporto como contributo inigualável para um estilo de vida saudável, foi ainda feita referência à dedicação de três pessoas muito importantes que erguem o clube todos os dias, nomeadamente Carlos Mira, Carlos Serra e Darmindo Silva, e por fim, através dos vários discursos proferidos pelos elementos que constituíram a mesa na Sessão Solene, ficou patente a vontade de todos em erguer ainda mais alto e em levar ainda mais longe a simplicidade e a garra deste clube.
Um Obrigado muito especial a todos e principalmente àqueles que lutam todos os dias por um futuro carregado de entreajuda, dedicação e garra...
"Não basta sonhar...é preciso acreditar no sonho...é preciso acreditarmos em cada um de nós" Gotinha de Água

quinta-feira, 24 de julho de 2008

55º Aniversário

Hoje, o Clube de Campismo Luz e Vida comemora o seu 55º aniversário...
A anteceder esta data, decorreram vários espectáculos na sede do clube, nomeadamente, bailes, noite de fados, apresentação das danças que se praticam no clube, entre outros...Hoje é dia da Sessão Solene, à qual se seguirá os comes e bebes com direito a bolo de aniversário e champanhe
=) (=

Obrigado pela coomparência e contamos com todos para o ano que vem...
Ajudem-nos e manter este clube vivo e a chama bem acessa =)
Contamos com vocês

Para o Fábio Silva

Tal como prometido aqui vai :
Passo a citar o comentário do Fábio (para mim) no treino, a propósito da ida ao Minho e do eventual frio que ele podia sentir na prova: "...mas tu tens mais gordura muscular que eu" LOLOLOLOL
Comentem à vontade =p

Aquela nossa conversinha de 6f passada

Meninos e Meninas Gotinhas:
Aquela conversinha que tivemos tods na 6f, em que só eu falei =p penso que foi muito produtiva, vocês têm que perceber que eu acredito em vocês e que me custa muito ver a vossa pouca dedicação, não de todos mas de alguns, sabendo eu que vocês são capazes de bem melhor!
Eeu adoro-vos gotinhas pikininas e farei tudo pa cumprirem os vossos objectivos e pa serrem cada vez melhores =)
Agora vamos deitar abaixo as ondinhas todas do algarve e vamos arrasar com os podios todos em cada prova sim? posso contar com vocês?
Beijo da Gotinha de Água (original) :P

domingo, 13 de julho de 2008

O nosso ACAMPAMENTO

Teve início na 6F e terminou hoje mais um acampamento, que é a nossa "festa", o nosso "encontro", um momento de convívio do CCLV, onde atletas, pais e familiares se juntam. Dentro de um ambiente sempre bastante agradável e acolhedor, realizam jogos de futebol, de sueca, levantamentos do copo, passeios de bicicleta, entre algumas coisas mais. As refeições deixam todos satisfeitos e alegres :p uns mais que outros confrome a hora do dia.

Resta-me pedir desculpa pela minha ausência, ou rápida passagem pelo local do acampamento e agradecer a todos quantos estiveram presentes!

Pró ano haverá mais =)

Nós ficamos ansiosamente à espera...

quarta-feira, 9 de julho de 2008

VI Fonte da Telha Mar 2008

Foi simplesmente FANTÁSTICO...
Mais uma edição repleta de sucesso...
Antes de mais gostaria de agradecer a comparência de todos, nomeadamente, PAIS dos atletas do CCLV, aos atletas dos mais variados clubes que se deslocaram "em massa" à "nossa" praia, aos restantes membros da organização e ao público presente.
Esperemos que se tenham divertido, que o almoço tenha sido do vosso agrado e CÁ VOS ESPERAMOS PARA O ANO!!!

os resultados estarão disponíveis assim que possível.