Clube de Campismo Luz e Vida

Nadador do mês de Março

2011-04-05T14:23:00.000+01:00

Com uma vontade enorme de reter toda a informação que lhe é transmitida, com uma atitude muito positiva no treino e ainda com resultados que revelam evolução: José Pedro Rosário foi o nadador do mês de Março.

Desde a época de mar (verão passado) que tem demonstrado uma enorme vontade de se superar e tem trabalho para isso em todos os treinos que faz. Os resultados falam por si e esperem..porque ainda não viram nada...as provas de águas abertas vão falar por si...

Continuação de bom trabalho...

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Nadador do mês de Fevereiro

2011-04-05T14:17:00.000+01:00

Após um bom trabalho de recuperação da forma, depois de alguns meses sem nadar, eis que pela primeira vez no clube, a fasquia dos 59" aos 100L foi quebrada numa prova oficial. David Carrilho fez o tempo de 57"83 na prova 100L, no Campeonato Distrital da Inatel, entre outras boas marcas. Juntando aos resultados obtidos, toda a aplicação nos treinos, a distinção de nadador do mês é inteiramente justa.

Parabéns e que continuem os bons resultados e a dedicação nos treinos.

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Mais um estágio...a dobrar

2011-03-09T15:42:00.000Z

Terminou hoje mais um estágio da Selecção Nacional de Águas Abertas, que decorreu desde sábado passado, onde esteve presente o nosso atleta Alexandre Pinheiro, e também a treinadora (a convite da federação) Cátia Valente. O estágio teve lugar na Póvoa de Varzim e foi composto por 8 sessões de treino de grande qualidade, onde é cada vez mais notório o crescimento desta vertente da Natação.

Continuação de bom trabalho,

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Resultados Distrital Inatel

2011-03-09T15:36:00.000Z

No passado fim-de-semana (26-27 Fev), 24 atletas do CCLV estiveram presentes no Distrital da Inatel, que teve lugar na piscina do Parque de Jogos 1º de Maio, onde obtiveram excelentes resultados individuais, e ainda 3 records da Inatel, nomeadamente, Catarina Clemente (800L:10'16"05 e 400E: 5'41"38) e David Carrilho (100B: 1'11"68).

Os atletas masters estiveram também em destque, pois realizaram 200L com grande qualidade, cerca de 2 meses depois de começarem a treinar.

Parabéns a todos.

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Nova convocatória para estágio AA

2011-02-08T22:52:00.000Z

No passado dia 4 de Fevereiro, saiu em comunicado da FPN a convocatória para o próximo estágio de Águas Abertas a realizar em Rio Maior, nos dias 17 a 20 de Fevereiro.

Para este estágio foram convocados os seguintes atletas:

Arseniy Lavrentyev SAD, Diogo Pinto SAD, Daniel Viegas CNA, Mário Bonança SCP, Diogo Gaspar SFUAP, Vasco Gaspar SFUAP, André Marinho SFUAP, Hugo Ribeiro GESPAÇOS, Pedro Mendes SCB , António Bessa GESPAÇOS, Cláudio Pinheiro CCLV, Daniela Pinto VSC, Marta Saraiva SFUAP, Lara Pinheiro SFUAP, Soraia Ribeiro GESPAÇOS, Leonor Neves SCP, Cassandra Oliveira CFV, Ana Isabel Neves PIMP, Maria Clara Marques CNLA, Joana Lampreia CNB.

Parabéns a todos e em especial ao Cláudio (Alexandre) por mais esta convocatória.

Bom estágio.

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Nadadora do mês de Janeiro

2011-02-07T11:37:00.000Z

A nomeação de "Nadador do mês" deste primeiro mês do ano, vai para a atleta master Cátia Valente.

Foi um mês onde participou em 4 competições: Torneio de Masters do Litoral Alentejano, Torneio de Divulgação Inatel, Torneio de Preparação de Masters e Open de Inverno de Masters, tendo alcançado 5 records pessoais: 50C, 50L e 100L (em piscina longa), 100E e 200L (em piscina curta).

Parabéns e que continue o bom trabalho.

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Resultados Open Inverno de Masters, Ponte Sôr 2011

2011-02-01T13:56:00.001Z

No passado fim-de-semana 29 e 30 de Janeiro, a nossa, ainda pequena, equipa de masters, esteve presente em mais um Open de Inverno, que teve lugar na piscina de Ponte Sôr. Estiveram presentes 317 nadadores (208 masculinos e 109 femininos) em representação de 44 clubes e foram batidos 63 records nacionais, sendo o maior destaque atribuído a Elena Nikolaevna Kraeva (em representação do CIMM) ao bater 11 records nacionais do escalão F.

Os nosso atletas Cátia Valente (escalão A) e Carlos Serra (escalão G) obtiveram os seguintes resultados e classificações:

Cátia Valente

50C: 33"34 (1º lugar)

100C: 1'12"24 (1º lugar)

100E: 1'14"36 (2º lugar)

200E: 2'46"63 (3º lugar)

200L: 2'30"53 (4º lugar) - RP

50L: 30"82 (5º lugar)

Carlos Serra

100B: 1'33"08 (1º lugar)

50B: 43"26 (2º lugar)

200L: 2'40"04 (2º lugar)

400L: 5'45"62 (2º lugar) - RP

100L: 1'12"71 (3º lugar)

Parabéns pelos resultados.
Esperamos que no Nacional de Verão, a realizar no Jamor, mais atletas se juntem a nós.

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Resultados Torneio Divulgação, Coimbra 2011

2011-01-27T18:50:00.000Z

Uma deslocação, mais uma vez, fantástica a Coimbra, cheia de boa disposição e com excelentes resultados. Prova disso, para quem esteve e para quem não esteve presente, são os resultados, que falam por si.

Um honroso 5º lugar (a escalada continua!) com 312 pontos, com representação em apenas 5 escalões: Feminino (2: 14-16 anos; 3: 17-19 anos; 1: 25-29 anos), Masculino (2: 14-16 anos; 8: 17-19 anos; 1: 20-24 anos; 1: 25-29 anos; 1: 40-44 anos; 2: 45-49 anos).

Em termos individuais foram batidos 32 records pessoais nas 5 provas realizadas. Também o record das estafetas de 4x100E mas, 4x100L mas e 4x100L fem foram batidos. Dentro das estafetas, alguns dos tempos alcançados em cada percurso também foram alvo de record, ainda que não oficial (17 no total).

Parabéns a todos.

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Nadadores do mês de Dezembro

2011-01-17T14:23:00.000Z

No passado mês de Dezembro e à semelhança do que tem acontecido, foram dois os nadadores que se destacaram, nomeadamente, Alexandre Pinheiro e David Costa, por motivos distintos.

O Alexandre, pela segunda convocatória para o estágio da Selecção de Águas Abertas que decorreu em Montemor-o-Velho, o que nos encheu a todos de orgulho e talvez nos faça acreditar que podemos esperar e querer ainda mais.

O "menino" David Costa, pela excelente época que tem vindo a fazer (desde Setembro) e pelo fantástico tempo que fez no controlo de tempo aos 3Km. É bastante merecido e espero que assim continue pois certamente muitas alegrias nos irá dar.

Parabéns a ambos e a todos os que contribuem de uma ou de outra forma para os resultados que todos têm vindo a alcançar.

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Resultados Torneio de Preparação de Masters

2011-01-17T14:11:00.000Z

Foi com algum desagrado que decorreu a participação neste torneio, que contou com cerca de 30 atletas, dos 38 inscritos, distribuídos por 13 clubes.
Os resultados obtidos talvez se adeqúem ao nome do torneio: preparação, apesar de ambos terem obtido o primeiro lugar do pódio em todas as provas. Na generalidade, o torneio ficou marcado pela obtenção de 4 records nacionais por parte de dois atletas: David Gorgulho (1) e Paulo Carvalho (3).

Cátia Valente

200C: 2'43"28

100C: 1'21"15

100L: 1'08"41

Carlos Serra

200B: 3'20"42

200L: 2'45"09

100B: 1'25"70

Contamos que o Open seja bem mais participativo, certamente que o será.

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Torneio de Preparação de Masters (Abóboda)

2011-01-14T10:29:00.001Z

No próximo domingo, dia 16 de Janeiro, o CCLV está representado, no Torneio de Preparação de Masters a realizar na Abóboda, pelos atletas Cátia Valente (escalão 25-29 anos) e Carlos Serra (escalão 55-59 anos). A Cátia irá participar nas provas 200C, 100C e 100L; e o Serra nas provas 100B, 200B e 200L.

É a primeira vez que um torneio de preparação de masters se realiza, pelo que, a adesão ainda não é em grande número mas esperamos que seja um bom teste para o Open de Inverno que se avizinha no final deste mês, em Ponte Sôr.

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Torneio Divulgação, Coimbra 2011

2011-01-13T18:42:00.000Z

É já no próximo dia 15 de Janeiro que o CCLV se deslocará a Coimbra para participar mais uma vez no Torneio de Divulgação, naquela que é uma das melhores piscinas do país. Iremos numa comitiva de cerca de 45/47 pessoas, com direito a autocarro "particular" e tudo =)

Os nossos atletas terão um sem número de provas para disputar e contam naturalmente com o apoio dos colegas e com o apoio vindo da bancada.

Atletas por prova:

200E - David Costa, Carlos Eduardo, Alexandre Pinheiro e Sara Costa

50C - Diogo Gomes, Fábio Silva, Daniela Lázaro, Joana Velez e Cátia Valente

50L - David Costa, José Rosário, Fábio Gonçalves, João Moura, Alexandre Pinheiro, David Carrilho, Frederico Conceição, Daniel Candeias, Joaquim Conde, António Gonçalves, Rui Velez, José Pinheiro, Daniela Lázaro, Joana Velez, Sofia Rodrigues, Catarina Clemente e Cátia Valente

50B - Diogo Gomes, João Moura, David Carrilho, Joaquim Conde, Rui Velez, Sofia Rodrigues e Sara Costa

50M - José Rosário, Carlos Eduardo, Fábio gonçalves, Fábio Silva, Frederico Conceição, Daniel Candeias e Catarina Clemente

4x100E mas - Alexandre Pinheiro, David Carrilho, Carlos Eduardo e Daniel Candeias

4x100L mas - Fábio Gonçalves, David Costa, Fábio Silva e Frederico Conceição

4x100L fem - Catarina Clemente, Joana Velez, Sofia Rodrigues e Sara Costa

Muita concentração, muita vontade de vencer e...

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Resultados Torneio Masters CNLA (Janeiro, 2011)

2011-01-11T14:15:00.001Z

Foto CNLA/Aqualoja

No passado dia 8 de Janeiro, o CCLV fez-se representar no Torneio de Masters do CNLA, em Sines pela atleta Cátia Valente, no qual participaram 17 clubes. Os resultados foram os seguintes, destacando-se um record pessoal.

50L - 32"48 (1º lugar do escalão 25-29 anos)

200E - 2'48"80 (1º lugar do escalão 25-29 anos)

50C - 33"32 (1º lugar do escalão 25-29 anos)

100E - 1'13"69 (1º lugar do escalão 25-29 anos) - RP

100C - 1'16"05 (1º lugar do escalão 25-29 anos)

100B - 1'25"49 (1º lugar do escalão 25-29 anos)

Em termos colectivos:

1º CIMM

2º AAC

3º SAD

9º CCLV

Foram ainda distinguidos os atletas como a pontuação FINA mais alta, em cada escalão e por género.

escalão 25-29 anos fem/mas - Cátia Valente (481 pontos) | Francisco Frederico (567 pontos)

escalão 30-34 anos fem/mas - Isabel Figueira (624 pontos) | Ricardo Clemente (466 pontos)

escalão 35-39 anos fem/mas - Marta Duque (261 pontos) | Rodrigo Costa (513 pontos)

escalão 40-44 anos fem/mas - Ana Paula Grilo (504 pontos) | Vitor Cunha (430 pontos)

escalão 45-49 anos fem/mas - Helena Carvalho (192 pontos) | Germano Velha (379 pontos)

escalão 50-54 anos fem/mas - Teresa Oliveira (234 pontos) | Paulo Carvalho (404 pontos)

escalão 55-59 anos fem/mas - Ana Relvas (285 pontos) | Vitor Mavioso (301 pontos)

escalão 60-64 anos fem/mas - Ana Ferreira (240 pontos) | António Meyrelles (182 pontos)

escalão 65-69 anos fem/mas - Maria Eecken (32 pontos) | Orlando Bairrada (199 pontos)

escalão 70-74 anos mas - António Rodrigues (163 pontos)

escalão 75-79 anos mas - Leonel Gomes (105 pontos)

Parabéns e que para o ano possamos participar com mais atletas.

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I Torneio Masters CNLA 2011

2011-01-07T22:14:00.001Z

Amanhã, dia 8 de Janeiro, terá lugar o I Torneio Masters CNLA, em Sines.

A atleta Cátia Valente irá participar nas seguintes provas: 50L, 200E, 50C, 100E, 100C e 100B.

Boa sorte.

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Torneio de Divulgação (Coimbra, 2011)

2010-12-28T01:51:00.000Z

No próximo dia 15 de Janeiro, irá decorrer o Torneio de Divulgação em Coimbra (p 50m). À semelhança do ano passado, teremos o transporte garantido para que possamos ir todos juntos e não haver preocupações com os carros. É importante que me informem relativamente ao número de pessoas por atleta para que no dia não haja lugares a menos para o número de pessoas. Quanto ao almoço, temos 2 opções: manter o que se fez no ano passado ou cada um ser responsável pela sua refeição.

Não deixem o tempo passar, para que tudo possa ser organizado com tempo.

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Grande 2011

2010-12-27T11:54:00.000Z

Após um fantástico ano de 2010, desejo que 2011 seja a continuação.

Desejo saúde

Desejo amor

Desejo amizade

Desejo sucesso

Desejo compreensão

Desejo muitas horas dentro de água

Desejo resultados

Desejo união

Desejo o melhor de cada um

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Feliz Natal 2010

2010-12-23T12:51:00.000Z

Mais um ano e os desejos mantêm-se, porque o amor e o bem-estar nunca são demais.

Um Feliz Natal, com tudo aquilo que mais desejarem (e algumas prendinhas também).

Escolhi 2 imagens: a primeira para quem se identificar mais com a piscina e a segunda para os das águas abertas...pode ser que um dia nademos num local assim :)

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Treinos Masters

2010-12-21T00:56:00.000Z

Os treinos para os masters já começaram. Todos aqueles que pretendem retomar a prática de natação ou têm vontade de treinar para competir, integrando a nossa equipa da Inatel e mais tarde quem sabe, a equipa de masters, poderão fazê-lo.

Na Piscina Municipal de Amora, segundas, quartas e sextas-feiras, às 22horas (com duração aproximada de 1h30).

Contamos convosco, a nossa equipa agradece e a vossa saúde também.

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Dia da Família

2010-12-16T13:25:00.001Z

Nos próximos dias 21 e 30 de Dezembro, gostaríamos de fazer uma actividade com os atletas e os pais. Desse modo, os pais que saibam nadar e não se afoguem (como todo o respeito) estão convidados a entrar na piscina e dar uma braçadas connosco, evitando assim os excessos que são cometidos nesta época natalícia :)

O convite está feito e nós esperamos por vocês.

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Jantarada de Natal, dia 17 Dezembro

2010-12-14T13:55:00.000Z

Na próxima sexta-feira (dia 17), teremos o jantar de Natal, a realizar na sede do Clube, por volta das 19h30, não havendo treino nesse dia.

Todos os interessados deverão informar-me (até hoje, tal como informação transmitida aos atletas), de modo a que a Dona São (do bar) possa iniciar os preparativos. O jantar estará ao encargo de cada, sendo que o valor será posteriormente comunicado.

Tragam boa disposição, muita alegria, karaoke :) e surpresas

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Nova convocatória para Estágio da Selecção AA

2010-12-10T11:49:00.002Z

Ontem foi confirmada a convocatória do nosso atleta Alexandre Pinheiro, para o Estágio da Selecção de AA, a realizar nos dias 20-21-22 de Dezembro em Montemor-o-Velho, nas novas instalações que irão servir de centro de estágio para esta e outras modalidades.

É mais uma vez com grande orgulho que vos faço chegar esta mensagem, aproveitando para reforçar que o trabalho e a dedicação permitem que alguns dos nossos sonhos "mais impossíveis" se tornem reais, o que faz aumentar a motivação de todos e a vontade de uma constante auto-superação.

Parabéns e que mais notícias destas se repitam...

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Festa de Natal 2010

2010-12-09T23:29:00.000Z

À semelhança do que acontece todos os anos, no próximo domingo dia 12 de Dezembro, pelas 16horas, o Clube de Campismo Luz e Vida oferece a Festa de Natal, com várias surpresas =)

O convite está feito, pelo que contamos com a presença de todos para encher a nossa sala de sorrisos, gargalhas e muito boa disposição.

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Nadadores do mês de Novembro

2010-12-07T13:48:00.000Z

Com uma excelente prestação no Torneio de Especialidades (21Nov), uma fantástica época de águas abertas e uma notável atitude no treino, a Sara Costa obtém a nomeação de nadadora do mês de Novembro. O record alcançado aos 200 Estilos, retirando praticamente 5" ao seu melhor tempo foi algo inesperado mas fruto do seu trabalho, o qual me orgulhou bastante.

A outra nomeação vai (finalmente) para o Rafa. Teve que esperar mas agora é bem merecido: os resultados nas águas abertas foram bastante positivos e o record obtido no Torneio de Especialidades (21Nov) foi o espelhar do treino e um desejo muito procurado e agora concretizado.

Parabéns e desejo que contiuem a surpreender, nos treinos, nas provas e na vida. Mais records, mais união e mais atitude.

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Torneio de Especialidades, Nov 2010

2010-12-06T11:39:00.001Z

Dia 21 de Novembro, decorreu o Torneio de Especialidades na Piscina da Inatel em Lisboa. Mais dois records na Inatel foram batidos por atletas do CCLV, nomeadamente Sara Costa (escalão 14-16 anos) na prova 200E (record que era seu 2'47"01 cilindrado por 2'43"57) e Carlos Eduardo "Rafa" (escalão 14-16 anos) na prova 50M com o registo de 29"56. Ambas as estafetas masculinas estiveram também em destaque, depois da árdua tarefa de selecção dos atletas, pois o nível está cada vez mais homogéneo.

Também a nível pessoal foram batidos 13 records (não contando com os records pessoas batidos nas estafetas - 5) de grande nível que espelham bem o trabalho que todos têm desenvolvido. Certamente que nem todos alcançaram os objectivos a que se tinham proposto mas como costumo dizer, se há trabalho os resultados podem demorar a aparecer mas aparecem sempre.

Além do desempenho fantástico de todos os atletas, quero realçar a força e o apoio que se fez sentir dentro do grupo, desde a 1ª até à útlima prova (terminou às 20h10 de domingo). Estamos a construir uma equipa cada vez mais sólida em resultados e apoio. Obrigado a todos mais uma vez.

Resultados alcançados:

200E mas

(14-16 anos): 1º Carlos Eduardo 2'30"24 (RP)

(17-19 anos): 1º Alexandre Pinheiro 2'23"94 (RP)

200E fem

(14-16 anos): 1º Sara Costa 2'43"57 (RP e RI)

50L mas

(14-16 anos): 1º Fábio Gonçalves 27"96 (RP); 4º Diogo Gomes 28"75; 5º Pedro Nogueira 29"25

(17-19 anos): 1º David Carrilho 26"45 (RP)

(20-24 anos): 3º Daniel Candeias 26"50

(45-49 anos): 9º Rui Velez 37"02

50L fem

(14-16 anos): 2º Catarina Clemente 30"60 (RP); 8º Sofia Rodrigues 34"72 (RP); 10º Joana Velez 35"30

(25-29 anos): 1º Cátia Valente 29"93

50C mas

(14-16 anos): 5º João Moura 38"18 (RP)

(17-19 anos): 2º Fábio Silva 31"77

50C fem

(25-29 anos): 1º Cátia Valente 33"16

50M mas

(14-16 anos): 1º Carlos Eduardo 29"56 (RP e RI); 2º Fábio Gonçalves 31"32 (RP)

(17-19 anos): 2º Frederico Conceição 29"97; 3º Fábio Silva 30"16

(20-24 anos): 4º Daniel Candeias 29"31

50M fem

(14-16 anos): 2º Sara Costa 35"63 (RP); 8º Joana Velez 46"37

50B mas

(14-16 anos): 3º Pedro Nogueira 37"56 (RP); 6º João Moura 39"47; 9º Diogo Gomes 40"75

(17-19 anos): 1º David Carrilho 33"28 (RP)

50B fem

(14-16 anos): 4º Sofia Rodrigues 44"84

4x50E mas

3º CCLV (Alexandre - costas, David - bruços, Frederico - mariposa e Daniel - livres) 2'00"72 (31"97 - 33"07 - 29"70 - 25"98)

EXH CCLV (Fábio S. - costas, Pedro - bruços, Rafa - mariposa e Fábio G. - livres) 2'07"57 (31"97 - 37"47 - 30"53 - 27"60)

4x50E fem

4º CCLV (Joana - costas, Sofia - bruços, Catarina - mariposa e Sara - livres) 2'31"60 (41"06 - 43"87 - 35"37 - 31"30)

400L mas

(17-19 anos): 1º Frederico Conceição 4'39"73; 2º Alexandre Pinheiro 4'41"21

(45-49 anos): 8º Rui Velez 8'13"85

400L fem

(14-16 anos): 1º Catarina Clemente 5'07"30

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Desabafo

2010-11-17T22:57:00.000Z

Talvez não seja o local mais adequado mas é algo que tenho todo o prazer e gostava de poder partilhar convosco. É algo de que me orgulho imenso e que quero duplicar, triplicar, quadriplicar. É também algo que espero que vos possa motivar a continuar e não desistir, porque nadar é a melhor coisa do mundo.

No passado mês de Setembro conclui 20 anos de prática de natação.

Momentos iniciais em que tinha medo de me afogar e os meus pais me incentivaram a continuar e a superar esse medo (nadava eu pela escola);

Momentos em que comecei a ganhar o gosto por nadar;

A minha primeira prova: 1991. 3º lugar 25C e 3º lugar 25L;

Momentos em que me convidaram para treinar a noite no Clube Lisnave, onde conheci 2 grandes treinadores, que não mais esquecerei: Canhão e Rocha;

Momentos em que estive federada (coisa de meses) e diziam que o meu estilo era Bruços...talvez tivessem alguma razão mas na altura eu estava totalmente em desacordo;

Momentos de tristeza quando tive que deixar de nadar, durante alguns meses;

Momentos de alegria quando reencontrei o Rocha e me convidou para fazer parte da ANS (talvez em 1996);

Momentos de união, de grande amizade e de alguma desilusão, mas tudo faz parte de anos de treino...e assim foi até o Rocha sair pela 1ª vez da ANS...eu sai também e foi sem dúvida a melhor escolha na altura;

Momentos de transição: CCLV. Novo clube, novos colegas, nova forma de ver o desporto.

Momentos de altos e baixos deram-se jé no CCLV, com o secundário. Tudo estava muito bem como tudo estava muito mal, e foi por pouco que não deixei a natação mas consegui e ainda cá estou. O coração falou mais alto;

Momentos de mudança em que surgiu a possibilidade de desempenhar o papel de treinadora: depois de nadar é a melhor coisa do mundo. Aqui devo um agradecimento muito especial ao Serra, que acreditou em mim. O prazer pela natação cresceu, a dedicação tornou-se total e o amor pela natação será eterno;

Momentos chave quando a inatel reaparece e os masters torna-se possível. Tudo muda, tudo se torna possível e aparece um "mundo novo" cheio de aventuras e desafios.

Tanta coisa mais poderia ser escrita, tantos momentos guardados no coração e ainda tantas coisas por descobrir e viver. É realmente o sonho que torna a realidade possível. É maravilhoso poder fazer aquilo que mais gostamos e acreditem que eu sou uma das pessoas mais sortudas por isso e depois tenho-vos a vocês: os meus meninos, que quero ajudar a crescer ainda mais, como pessoas e como atletas.

Obrigado,

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Nadadores do mês de Outubro

2010-11-07T13:18:00.000Z

Após uma "época" de piscina com um crescimento muito positivo, o Fábio Gonçalves apresentou-se em grande nível nas provas de águas abertas realizadas durante os meses de Agosto e Setembro, terminando com uma excelente classificação na prova de fecho das águas abertas - Sesimbra. Mas foi em Outubro que se distingiu no Torneio de Abertura da Inatel, obtendo dois records pessoais nas provas de 100M (1'08"65) e 100L (1'00"87), retirando 2 segundos em cada uma das provas. Resultado conseguido fruto da maior assiduidade e trabalho nos treinos.

A Catarina Clemente é também a nadadora do mês de Outubro. Com uma excelente prestação nas provas de águas abertas, obtendo por diversas vezes o pódio, iniciou a época de piscina (2010-2011) da melhor forma: record pessoal aos 100M (1'16"63) e logo de seguida, record pessoal e da Inatel (escalão 14-16 anos) aos 800L (10'28"82).

Parabéns por estes excelentes resultados e de toda a equipa. Mais se espera esta época =)

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Nadador do mês de Setembro

2010-11-04T14:33:00.001Z

Alexandre Pinheiro foi nomeado o nadador do mês de Setembro, iniciando assim a época da melhor maneira.

A excelente prestação na 1ª prova de 5km que realizou (2º classificado da geral absoluta), no Challenge, no início do mês de Setembro, valeu-lhe uma chamada à Selecção Nacional para representar o país na Taça Comen que se realizou no 2º fim-de-semana de Setembro, com partida em Caxias e chegada a Oeiras (5km). Foi a 1ª vez que algum atleta do clube representou a Selecção Nacional.

Na continuação do mês de Setembro, o Alexandre cumpriu os 5km na Barragem do Alqueva e na Ilha do Lombo, obtendo excelentes classificações. Desta forma totalizou 20km em competição. Parabéns.

Foi sem dúvida um feito notável, para ele e para o clube e esperamos que mais e melhores resultados apareçam esta época, necessitando para isso de uma atitude cada vez mais positiva no treino e assiduidade superior, de todos.

Always on your best - Gotinha de Água

Resultados Seixalíada (outubro, 2010)

2010-10-26T14:20:00.000+01:00

Em jornada dupla, no fim-de-semana 16 (Inatel) e 17 de Outubro (Seixalíada). Dia 17, na Piscina Municipal de Corroios, o CCLV este mais uma vez, extremamente bem representado e com resultados muito positivos. Os atletas em prova no dia anterior, nadaram neste dia, provas que não são as suas melhores, factor muito positivo para o ecletismo. Tivemos também a participação de alguns pais dos atletas, o que reforçou a nossa participação, e daqui para a frente gostaríamos que mais se juntassem, pois temos muito gosto nisso.

Quanto aos resultados, foram os seguintes:

Bruços:

Escalão 2 fem: 1º Joana Castanheira (CCLV), 2º Matilde Silva (ANS), 3º Marta Araújo (ANA) e 7º Daniela Coxilha (CCLV)

Escalão 2 mas: 1º Tiago Santos (ANA), 2º Diogo Silva (CCLV) e 3º Paulo Martins (ANS)

Escalão 3 fem: 1º Ana Almeida (CCLV), 2º Mariana Rebelo (ANA) e 3º Jéssica Amaro (ANA)

Escalão 3 mas: 1º Alexandre Roque (CCLV), 2º Hélio Costa (ANA) e 3º Diogo Monteiro (ANA)

Escalão 4 fem: 1º Catarina Clemente (CCLV), 2º Sofia Rodrigues (CCLV), 3º Inês Chaiça (ANA) e 4º Joana Casca (CCLV)

Escalão 4 mas: 1º Pedro Nogueira (CCLV), 2º Fábio Batista (ANS) e 3º Diogo Gomes (CCLV)

Escalão 5 fem: 1º Daniela Santos (CCLV)

Escalão 5 mas: David Carrilho (CCLV), 2º Alexandre Pinheiro (CCLV) e 3º Fábio SIlva (CCLV)

Escalão 10 mas: 1º Rui Velez (CCLV) e 2º Rui Santos (CCLV)

Costas:

Escalão 1 fem: 1º Sofia Gouveia (ANA), 2º Tatiana Pombo (ANA), 3º Ana Costa (ANS), 7º Daniela Santos (CCLV), 10º Inês Roque (CCLV), 13º Rita Castanheira (CCLV) e 14º Catarina Santos (CCLV)

Escalão 1 mas: 1º Rafael Aires (ANS), 2º Tiago Silva (ANA) e 3º Tiago Henriques (ANA)

Escalão 2 fem: 1º Cláudia Martins (ANA), 2º Ana Oliveira (ANA), 3º Sara Sousa (Masters), 13º Daniela Coxilha (CCLV)

Escalão 2 mas: 1º Diogo Silva (CCLV), 2º Marcelo Gonçalves (ANA) e 3º Luís Carreto (CCA)

Escalão 3 fem: 1º Ana Almeida (CCLV), 2º Daniela Lázaro (CCLV) e 3º Joana Magioly (ANA)

Escalão 3 mas: 1º David Costa (CCLV), 2º Alexandre Roque (CCLV) e 3º Nuno Marques (CCLV)

Escalão 4 fem: 1º Sara Costa (CCLV), 2º Iris Matos (ANA), 3º Fabiana Barreiros (ANS), 4º Joana Velez (CCLV) e 5º Joana Casca (CCLV)

Escalão 4 mas: 1º Carlos Eduardo (CCLV), 2º Fábio Bastista (ANS) e 3º João Santos (ANS)

Escalão 5 mas: 1º Daniel Candeias (CCLV) e 2º Frederico Conceição (CCLV)

Escalão 10 mas: 1º Luís Feiteira (Masters), 2º Juan Silva (Masters) e 3º Mário Coxilha (CCLV)

Livres:

Escalão 1 fem: 1º Sofia Gouveia (ANA), 2º Ana Costa (ANS), 3º Tatiana Pombo (ANS), 6º Daniela Santos (CCLV), 9º Inês Roque (CCLV), 12º Catarina Santos (CCLV) e 15º Rita Castanheira (CCLV)

Escalão 1 mas: 1º Tiago Silva (ANA), 2º Bernardo Santos (ANA) e 3º Alexandre Almeida (Masters)

Escalão 2 fem: 1º Ana Oliveira (ANA), 2º Cláudia Martins (ANA), 3º Nadine Tavares (ANS) e 10º Beatriz Santos (CCLV)

Escalão 2 mas: 1º Tiago Santos (ANA), 2º Diogo Domingues (ANA) e 3º Marcelo Gonçalves (ANA)

Escalão 3 fem: 1º Joana Magioly (ANA), 2º Ana Almeida (CCLV) e 3º Daniela Lázaro (CCLV)

Escalão 3 mas: 1º David Costa (CCLV), 2º José Rosário (CCLV), 3º Diogo Pinheiro (CCLV) e 7º Nuno Marques (CCLV)

Escalão 4 fem: 1º Catarina Clemente (CCLV), 2º Iris Matos (ANA), 3º Fabiana Barreiros (ANS) e 4º Sofia Rodrigues (CCLV)

Escalão 4 mas: 1º Carlos Eduardo (CCLV), 2º Frederico Silva (ANS) e 3º Diogo Gomes (CCLV)

Escalão 5 fem: 1º Daniela Santos (CCLV)

Escalão 5 mas: 1º Frederico Conceição (CCLV), 2º Fábio Silva e 3º Eduardo Dutra (ANA)

Escalão 10 mas: 1º Luís Feiteira (Masters), 2º Rui Velez (CCLV), 3º Rui Santos (CCLV) e 4º Mário Coxilha (CCLV)

Mariposa:

Escalão 2 fem: 1º Joana Castanheira (CCLV), 2º Vera Carvalho (ANA), 3º Sara Sousa (Masters) e 4º Beatriz Santos (CCLV)

Escalão 2 mas: 1º Diogo Domingues (ANA), 2º Pedro Boto (ANS) e 3º Vitor Andrade (ANS)

Escalão 3 fem: 1º Tânia Carvalho (CCLV)

Escalão 3 mas: 1º Miguel Silva (ANS), 2º Diogo Pinheiro (CCLV9 e 3º José Rosário (CCLV)

Escalão 4 fem: 1º Sara Costa (CCLV), 2º Joana Velez (CCLV) e 3º Rita Lopes (ANS)

Escalão 4 mas: 1º Frederico Silva (ANS), 2º Pedro Nogueira (CCLV) e 3º Gonçalo Barros (ANA)

Escalão 5 mas: 1º Daniel Candeias e David Carrilho (CCLV), 2º Alexandre Pinheiro (CCLV) e 3º João Alves (ANS)

Parabéns a todos pela demonstração de companheirismo e pela dedicação.

Gotinha de Água

Resultados Torneio de Abertura (INATEL)

2010-10-26T13:42:00.002+01:00

O Torneio de Abertura teve resultados de muito bom nível (12 records pessoais e 1 record da Inatel), perspectivando uma época tão boa ou melhor que a anterior. Os atletas demonstraram o bom momento de forma em que se encontram e o empenho que têm colocado no treino. Assumo a felicidade do meu posto (treinadora).

Os resultados em seguida.

100Estilos fem:

1º Sara Costa (14-16 anos): 1'16"45 (RP)

10º Joana Velez (14-16 anos): 1'32"03

100m Estilos mas:

1º Pedro Nogueira (14-16 anos): 1'12"75 (RP)

4º Diogo Gomes (14-16 anos): 1'16"07

1º Alexandre Pinheiro (17-19 anos): 1'07"55

4º Daniel Candeias (20-24): 1'08"60

100m Costas fem:

8º Joana Velez (14-16 anos): 1'31"48

10º Sofia Rodrigues (14-16 anos): 1'35"82 (RP)

1º Cátia Valente (25-29 anos): 1'12"99

100m Costas mas:

3º Diogo Gomes (14-16 anos): 1'15"83

2º Fábio Silva (17-19 anos): 1'09"36

100m Livres fem:

2º Sara Costa (14-16 anos): 1'08"53

100m Livres mas:

1º Carlos Eduardo (14-16 anos): 1'00"54 (RP)

2º Fábio Gonçalves (14-16 anos): 1'00"87 (RP)

10º João Moura (14-16 anos): 1'11"98 (RP)

1º Alexandre Pinheiro (17-19 anos): 59"76 (RP)

4º Daniel Candeias (20-24 anos): 59"90

10º Rui Velez (45-49 anos): 1'28"12

100m Bruços fem:

3º Sofia Rodrigues (14-16 anos): 1'38"35

1º Cátia Valente (25-29 anos): 1'25"65

100m Bruços mas:

2º Pedro Nogueira (14-16 anos): 1'23"88

5º João Moura (14-16 anos): 1'28"89 (RP)

100m Mariposa fem:

2º Catarina Clemente (14-16 anos): 1'16"63 (RP)

100m Mariposa mas:

1º Carlos Eduardo (14-16 anos): 1'06"17 (RP)2º Fábio Gonçalves (14-16 anos): 1'08"65 (RP)

1º Fábio Silva (17-19 anos): 1'07"37

2º Frederico Conceição (17-19 anos): 1'07"44

800m Livres fem:

1º Catarina Clemente (14-16 anos): 10'28"82 (RP e RI)

800m Livres mas:

1º Frederico Conceição (17-19 anos): 9'48"87

4º Rui Velez (45-49 anos): 15'56"25

Parabéns a todos e para Novembro lá estaremos...com reforços =)

Gotinha de Água

Época 2010-2011

2010-10-12T14:21:00.001+01:00

A nova época já começou e à porta temos as duas primeiras provas: sábado dia 16 e domingo dia 17 de Outubro. No fim-de-semana seguinte teremos a nossa primeira prova de resistência: as 24horas a nadar.

Gostava que todos fossem sensíveis a este momento de muito trabalho e entre-ajuda, pois vai exigir de todos um empenho extra, seja para nadar, seja para organizar, seja para trabalhar, seja para o que for.

Atletas arranjem colegas/amigos para nadar, divulguem o nosso evento e estejam realmente presentes.

Pais, mantenham o excelente trabalho que vêm a realizar ao longo dos anos.

Juntos tudo correrá pelo melhor.

ALWAYS ON U´RE BEST (Gotinha de Água)

Resultados Travessia Sesimbra 2010

2010-10-12T14:09:00.000+01:00

Foi num ambiente de boa disposição que demos por terminada a nossa época 2009-2010 de Águas Abertas, na Prova de Sesimbra, no dia 5 de Outurbo. Esta prova foi realizada como sempre ao longo da praia, permitindo o acompanhamento de todos, curiosos e entusiastas da modalidade. Também houve quem tivesse a possibilidade de acompanhar a prova dentro de água...de barco.

A prova para atletas federados teve início às 11horas e 5 minutos depois foi dado o sinal de partida para os atletas não federados. O CCLV fez-se representar em ambas, com os seguintes resultados.

1500m Federados:

1º Arseniy Lavrentyev (SAD)

2º Vasco Gaspar (SFUAP)

3º Mário Bonança (SCP)

12º Alexandre Pinheiro (4º lugar escalão)

21º Fábio Gonçalves (7º lugar escalão)

22º Carlos Eduardo (8º lugar escalão)

26º Sara Costa (3º lugar escalão)

27º Frederico Conceição (8º lugar escalão)

39º Daniel Candeias (11º lugar escalão)

44º Catarina Clemente (5º lugar escalão)

73º Cátia Valente (1º lugar escalão)

Colectivo:

1º SFUAP

2º SCP

3º CI Monte Maior

4º CCLV

1500m Não Federados:

1º Bruno Ruas (CIMM)

2º Fábio Azinheirinha (Montemor-o-Novo)

3º Tiago Barroso (Individual)

8º David Costa (1º lugar escalão)

18º José Rosário (2º lugar escalão)

38º Daniela Santos (2º lugar escalão)

39º Daneila Lázaro (1º lugar escalão)

40º Vera Pereira (4º lugar escalão)

70º Rodrigo Junqueira (5º lugar escalão)

88º João Moura (10º lugar escalão)

91º Sofia Rodrigues (13º lugar escalão)

127º Pedro Rosário (9º lugar escalão)

151º Rui Santos (12º lugar escalão)

Colectivo:

1º ANS

2º Clube Nacional Natação

3º CSC Bom Sucesso

6º CCLV

Parabéns a todos pelos resultados e obrigada pelo fantástico convívio que todos proporcionámos. Penso que pode ser um convívio anual inerente à prova, que tal?

Gotinha de Água

Resultados Travessia dos Templários

2010-10-04T10:29:00.001+01:00

1500m (vídeo 1 de 4) por aqualoja: equipamento de natação

Veja os 4 Vídeos da Travessia dos Templários

O dia teve início bem cedinho e ainda de noite saímos a caminho de Tomar. O autocarro praticamente cheio e a constante boa disposição chegaram ao local da prova - Ilha do Lombo - para mais um dia em cheio.

Os ateltas dos 1500m foram os primeiros a lançar-se à água e entre muitas braçadas e alguns encontrões, lá foram chegando e as conversas sobre a prova ocuparam os momentos seguintes.

A prova dos 5000m teve início após terminada a outra prova e tivemos 2 atletas a representar o clube. Foi uma prova mais dura mas que dá muito prazer acompanhar.

Os resultados foram muito positivos e passo a apresentar.

Prova 1500m geral:
16º Frederico Conceição
17º Fábio Gonçalves
18º Daniel Candeias
24º Catarina Clemente (5º absoluto feminino)
27º David Costa
40º Fábio Silva
41º Cátia Valente
49º Diogo Pinheiro
51º Diogo Gomes
52º Daniela Lázaro
53º José Rosário
54º Ana Almeida
55º Tânia Carvalho
60º Daniela Santos
62º Vera Pereira
80º Carlos Serra
85º João Moura
86º Alexandre Roque
87º Rodrigo Junqueira
101º Pedro Rosário

Prova 5000m geral:
11º Alexandre Pinheiro (10º absoluto masculino)
36º Sara Costa

Equipas:
1º SCP (10 pontos)
2ºCLAC (82 pontos)
3º CCLV (99 pontos)

Parabéns a todos pelo desempenho individual e colectivo e pelo excelente dia que todos proporcionámos.

Gotinha de Água

Informações

2010-09-29T11:23:00.003+01:00

Inatel:

Os termos de responsabilidade são para entregar até 6feira, dia 01-10-2010.
Não se esqueçam que devem todos ter a cota de 2010 paga, portanto quem não tiver que o faça até 6feira.
Também esta 6feira, falaremos sobre as provas do Torneio de Abertura.
Vejam bem o calendário e ponderem a situação que vos falei da participação nos torneios (que são pagos por atleta).

Travessia da Baía de Sesimbra:

Os atletas de 96, David Costa, Daniela Lázaro, Alexandre Roque, Ana Almeida, José Rosário e Rodrigo Junqueira devem, enviar-me a cópia do vosso BI, não esquecendo o termo de responsabilidade no dia da prova.
Os restantes atletas, mais velhos, não devem esquecer o termo de responsabilidade e de se fazerem acompanhar pelo BI no dia da prova, caso seja necessário.
Todos: estejam atentos ao mail caso seja necessário o envio prévio do termo de responsabilidade.

Grande Festa de Final de Época:

No próximo sábado dia 2-10-2010, pelas 20h30 até as 2h da manhã, a diversão está garantida no nosso clube do coração (clubismos futebolísticos à parte): CCLV. Teremos animação musical, comidinha boa e espera-se algumas surpresas.
Contamos convosco e com a vossa família e esperamos que antigos atletas também se juntem a nós.

Gotinha de Água

Travessia Alqueva

2010-09-21T13:59:00.010+01:00

Saltos e 5km (vídeo 1 de 3) por aqualoja: equipamento de natação
Veja os 3 Videos do IV Águas Abertas Alqueva (incluindo pódio CCLV)

Mais uma excelente classificação obtida pelo CCLV: 2º lugar por equipas.

Depois da prova dos 400m onde as idas ao pódio foram em grande número, tivemos também muito boas classificações na prova dos 1500m e 5000m.

Antes de colocar as classificações, gostava de agradecer, mais uma vez, a todos os que estiveram presentes quer a nadar quer a apoiar. É disto que precisamos e que temos que ser capazes de fazer sempre.

Classificações 400m

1º David Costa (1º lugar Grupo II)

6º Diogo Gomes (2º lugar Grupo II)

11º Diogo Pinheiro (7º lugar Grupo I)

14º Daniela Santos (1º lugar Grupo III)

15º José Rosário (4º lugar Grupo II)

17º Daniela Lázaro (1º lugar Grupo II)

22º Ana Almeida (2º lugar Grupo II)

23º Tânia Carvalho (5º lugar Grupo I)

28º Vera Pereira (3º lugar Grupo III)

31º Alexandre Roque (6º lugar Grupo II)

42º Joana Velez (3º lugar Grupo II)

48º João Moura (7º lugar Grupo II)

61º Diogo Silva (29º lugar Grupo I)

71º Pedro Rosário (2º lugar Grupo IV)

73º Rui Santos (3º lugar Grupo IV)

Classificações 1500m

5º Frederico Conceição (2º lugar Júnior)

7º Daniel Candeias (2º lugar Sénior)

8º Fábio Gonçalves (3º lugar Juvenil)

11º Catarina Clemente (2º lugar Júnior)

21º Fábio Silva (4º lugar Júnior)

Classificações 5000m

9º Alexandre Pinheiro (1º lugar Júnior)

19º Carlos Eduardo (4º lugar Juvenil)

43º Sara Costa (4º lugar Júnior)

52º Cátia Valente (2º lugar Master A-B)

Equipas

1º Louletano

2º CLUBE DE CAMPISMO LUZ E VIDA

3º CF Belenenses

Parabéns a todos pelo empenho, pelos resultados e pela participação, apoio e convívio.

Gotinha de Água

Duas Excelentes Provas

2010-09-13T17:55:00.005+01:00

Foi no passado domingo, dia 12 de Setembro, que decorreu a Travessia António Bessone Basto. Com a temperatura de água a rondar os 18ºC e com alguma ondulação, foi o sol o melhor aliado desta pova.

Na prova do Campeonato Nacional de Masters de Águas Abertas, com a distância de 2500m, entre Paço de Arcos e Oeiras, Cátia Valente sagrou-se (novamente) Vice-campeã Nacional Absoluta de Masters e Campeã Nacional no escalão 25-29 anos (Master A). O título de campeã foi para a atleta do Beleneses Joana Cunha (Master B) e o terceiro lugar do pódio, para a atleta também do Belenenses Elena Kraeva (Master E). Em masculino, o grande vencedor foi David Gorgulho (CNLA), seguido pelo colega de equipa, Rodrigo Costa e Matteo Feroldi, do Belenenses. Visto que o atleta masculino que ficou em 3º lugar, não é português, deixo o nome do atleta que ficou em 4º lugar, 3º português: Eurico Santos (CFB).

Na prova da Taça Comen, com a distância de 5000m entre Caxias e Oeiras, o nosso Alexandre Pinheiro contribuiu, e de que maneira, para o 3º lugar obtido em masculinos e colectivo para Portugal, classificando-se em 17º geral (foi o 4º rapaz entre os portugueses) com o tempo de 01:04'42"39. A competição foi ganha pela equipa Francesa, no 2.º lugar ficou Israel. Em masculinos, a Itália foi a selecção vencedora, seguida de Israel. Na competição feminina a França saiu vencedora, Portugal ficou com a prata e Israel com o broze.

Parabéns a todos

Obrigada pelo fantástico apoio daqueles que puderam estar presentes

Gotinha de Água

Alexandre Pinheiro na Selecção Portuguesa de AA

2010-09-10T10:59:00.001+01:00

O nosso atleta Alexandre Pinheiro foi convocado pela Federação Portuguesa de Natação para integrar o grupo que irá representar Portugal na edição de 2010 da Mediterranean Open Water Cup (Taça Comen), a realizar em simultâneo com a Travessia Antonio Bessone Basto, no próximo dia 12 de Setembro (numa distância de 5km, entre Caxias - Oeiras). Nesse sentido, irá entrar em estágio hoje até ao momento da prova.

Esta convocatória é sem dúvida um feito notável e que muito nos deve orgulhar (ao próprio, à família e a toda a também família que é o CCLV). Representa trabalho, dedicação, assiduidade e sacrifício. Demonstra que a vontade de superação está ao alcance de todos e é um exemplo de que não apenas nos clubes "mais conceituados" é possível realizar feitos e histórias.

Parabéns Alexandre,

Parabéns Família Pinheiro,

Parabéns Atletas,

Parabéns Pais,

Parabéns Clube de Campismo Luz e Vida.

Boa Sorte para a Prova e Always on your Best (by me :p)
Ps. Esta notícia está disponível no bebaagua.

Gotinha de Água

8º Challenge 2010

2010-09-09T23:25:00.000+01:00

No passado fim-de-semana, dias 4 e 5 de Setembro, o CCLV esteve presente no Challenge, que se realizadou na Barragem de Castelo de Bode, Aldeia do Mato.

Os nossos atletas estiveram presentes nas provas de 5km, 1,5km e Kids e foi verdadeiramente extraordinário o 2º lugar obtido por equipas.

Classificações

800m Kids:

2º Diogo Pinheiro (CCLV)

5km mas:

1º Hugo Ribeiro (Ind), 2º Alexandre Pinheiro (CCLV), 3º António Bessa (Gesp), 5º Carlos Eduardo (CCLV), 8º Frederico Conceição, 17º Daniel Candeias (CCLV)

5km fem:

1º Soraia Ribeiro (Ind), 2º Maria Marques (CNLA), 3º Raquel Rocha (ASC), 8º Sara Costa (CCLV), 9º Cátia Valente (CCLV)

1,5km mas (fed):

1º Arseniy Lavrentyev (SAD), 2º Hugo Ribeiro (Ind), 3º Daniel Viegas (CNA), 10º Alexandre Pinheiro (CCLV), 11º Carlos Eduardo (CCLV), 14º Frederico Conceição, 18º Daniel Candeias (CCLV)

1,5km fem (fed):

1º Soraia Ribeiro (Ind), 2º Sara Costa (CCLV), 3º Cátia Valente (CCLV)

1,5km mas (n-fed):

1º Filipe Norte (Salchichas), 2º Paulo Carvalho (EMDS), 3º Fábio Azinheirinha (Ind), 9º David Costa (CCLV), 19º Carlos Mesquita (CCLV), 30º Joaquim Conde (CCLV), 35º João Moura (CCLV)

1,5km fem (n-fed):

1º Helena Carvalho (EMDS), 2º Catarina Clemente (CCLV), 3º Joana Viana (Ind)

Equipas:

1º CFB, 2º CCLV, 3º CNLA

Parabéns

Gotinha de Água

Provas de Mar em Agosto

2010-09-09T23:01:00.000+01:00

Durante o mês de Agosto, foram muitas as provas em que o CCLV este presente, nomeadamente:

Prova de Mar de Portimão (7 Agosto),

Prova de Mar de Quarteira (8 Agosto),

Prova de Mar de São Martinho do Porto (14 Agosto),

Prova de Mar de Castro Marim (15 Agosto),

Prova de Mar de Punta Umbria, Espanha (21 Agosto),

Prova de Mar de Lepe, Espanha (22 Agosto).

Os resultados obtidos foram efectivamente de realce e, mais uma vez, demonstram todo o trabalho e toda a dedicação de atletas, treinadores e pais. É com enorme orgulho que devemos olhar para os resultados e perceber o nível em que começamos, o nível em que estamos e investir no nível onde podemos e queremos chegar.

Os resultados mais pormenorizados podem ser encontrados no site da aqualoja (infelizmente ainda não sei colocar PDF´s)

Parabéns e Obrigado.

Gotinha de Água

Saldo do Mundial

2010-08-10T01:00:00.000+01:00

É realmente um momento sem igual que se repete de 2 em 2 anos,tal como acontece com o Europeu, decorrendo ano sim ano não. Ver toda aquela gente, das mais variadas idades, nacionalidades e estilos de nado é simplemente fantástico e memorável.

Quanto aos resultados, foram os seguintes:

Cátia Valente (25-29 anos)

1 Agosto, 100Bruços: 1'27"60 (23º em 46)

2 Agosto, 400Estilos: 6'06"31 (17º em 25 e record pessoal)

3 Agosto, 50Livres: 31"72 (50º em 92)

5 Agosto, 100Costas: 1'14"84 (15º em 48 e record pessoal)

6 Agosto, 50Costas: 34"84 (14º em 35)

Carlos Serra (55-59 anos)

1 Agosto, 100Livres: 1'12"93 (41º em 68)

1 Agosto, 100Bruços: 1'35"63 (41º em 55)

2 Agosto, 200Livres: 2'44"10 (28º em 51)

5 Agosto, 200Bruços: 3'23"01 (19º em 29)

6 Agosto, 400Livres: 5'50"51 (20º em 24)

Parabéns pela excelente participação e resultados.

Esperamos que no futuro mais se juntem a nós.

Gotinha de Água

Para vocês

2010-08-04T21:26:00.000+01:00

Bem, quero desejar-vos boa sorte para o próximo fim-de-semana e gostava de saber como correu.

Beijo muito grande

Gotinha de Água

Dia 2

2010-08-02T20:15:00.000+01:00

Olá =)

Hoje baixei 3 segundos aos 400 Estilos..6´06"31..mas não chegou para o record..não faz mal, o importante é sentirmo-nos bem e nadar e portanto, objectivo CUMPRIDO.

A Besta teve muito próximo do melhor tempo mas aquela piscina descoberta não ajuda muito.

Notícia boa: hoje finalmente não choveu :p

Beijo grande de saudades.

Gotinha de Água

Em Gotemburgo

2010-07-31T20:33:00.000+01:00

Olá =)

Aqui está frio e ao final da tarde chove mas é grande cidade, bem diferente do nosso país. Amanhã comecam as provas para mim e para o Serra... BOA SORTE para nós =)

Estão a portar-se bem? Ajudem-se, sejam companheiros e boas provas para todos, acima de tudo divirtam-se =)

Um beijo muito grande.

Gotinha de Água

Próximas Provas

2010-07-29T23:24:00.000+01:00

Olá meninos, deixem que vos trate assim...

Ora, estou no ir :p mas antes disso quero desejar-vos boa sorte para as provas e mostrem a nossa força =) eu e o Serra estaremos a fazer o mesmo. Tirem muitas fotos porque tenho a certeza que irão frequentar imensas vezes o pódio e levantem bem alto as taças e a bandeira.

Beijo e Saudades.

Proud of you

Gotinha de Água

Nacional/Open Verão Masters, Reguengos 2010 (Vídeo)

2010-07-28T15:43:00.004+01:00

Nacional/Open Verão Masters

Mundial de Masters 2010 Göteborg, Suécia

2010-07-28T15:25:00.001+01:00

Teve início ontem (dia 27 Julho) o XIII Campeonato do Mundo de Masters, com a disciplina de saltos para a água, e decorrerá até dia 7 de Agosto. Nestes dias serão realizadas competições das várias disciplinas da Natação: Saltos (Diving), Pólo Aquático (Water Polo), Natação Sincronizada (Synchronized Swimming), Natação Pura (Swimming) e Águas Abertas (Open Water), envolvendo 6600 nadadores inscritos de 74 paises. No que diz respeito à Natação, decorre entre os dias 31 de Julho e 6 de Agosto e o CCLV lá estará representado.

Cátia Valente (25-29 anos)

dia 1 Agosto: 100 Bruços

dia 2 Agosto: 400 Estilos

dia 3 Agosto: 50 Livres

dia 5 Agosto: 100 Costas

dia 6 Agosto: 50 Costas

Carlos Serra (55-59 anos)

dia 1 Agosto: 100 Livres e 100 Bruços

dia 2 Agosto: 200 Livres

dia 5 Agosto: 200 Bruços

dia 6 Agosto: 400 Livres

Podem ter acesso a toda a programação e horários bem como resultados em http://www.2010finamasters.org/, site oficial dos Campeonatos.

Boa Sorte e que tragam bons resultados.

Gotinha de Água

VIII Fonte da Telha Mar

2010-07-19T22:49:00.001+01:00

No dia 10 de Julho, foi realizada mais uma edição da Fonte da Telha Mar. Este ano com menos participação mas não com menos animação. Tudo decorreu de forma bastante organizada, foram garantidas todas as condições de segurança e o almoço foi aquilo que já se sabe: farra e boa disposição.

Obrigada a todos os que estiveram presentes, a toda a organização e patrocinadores, aos atletas, e aos pais dos atletas do CCLV.

Classificação Geral

1º Daniel Candeias (CCLV)

2º Catarina Clemente (CCLV)

3º Fábio Gonçalves (CCLV)

Classificação Feminina

1º Catarina Clemente (CCLV)

2º Tânia Henriques (ANA)

3º Inês Garcia (EUL)

Classificação Masculina

1º Daniel Candeias (CCLV)

2º Fábio Gonçalves (CCLV)

3º Fábio Azinheirinha (Montemor-o-Novo)

Parabéns a todos.

Se alguém necessitar de ter acesso a toda a classificação, basta colocar o mail no comentário.

Gotinha de Água

Resultados Nacional Masters

2010-07-12T16:17:00.003+01:00

Nos dias 3 e 4 de Julho, o CCLV fez-se representar por 2 atletas no Nacional de Masters em Reguengos de Monsaraz. Apesar das elevadíssimas temperaturas que se fizeram sentir (cerca de 40 graus) e de algum vento, o que faz sempre diferença numa piscina descoberta, foram obtidos 13 primeiros lugares e 1 terceiro.

Na Estatística de Medalhas, obtivemos o 1º lugar no escalão A (25-29 anos) e o 4º lugar no escalão G (55-59 anos) e na Classificação por equipas, obtivemos o 18º lugar em 38 equipas.

Cátia Valente (escalão 25-29 anos)

(1) 400 Estilos: 6'09"44 (552 pontos FINA)

(1) 100 Costas: 1'16"31 (575 pontos FINA)

(1) 200 Bruços: 3'09"99 (573 pontos FINA)

(1) 50 Livres: 31"54 (586 pontos FINA)

(1) 100 Bruços: 1'27"66 (524 pontos FINA)

(1) 50 Costas: 35"19 (647 pontos FINA)

(1) 200 Costas: 2'48"64 (515 pontos FINA)

(1) 200 Estilos: 2'47"96 (603 pontos FINA)

Carlos Serra (escalão 55-59 anos)

(1) 800 Livres: 12'21"08 (533 pontos FINA) - Record Nacional Master

(1) 100 Livres: 1'13"07 (518 pontos FINA)

(3) 50 Bruços: 44"58 (413 pontos FINA)

(1) 200 Livres: 2'43"64 (522 pontos FINA) - Record Nacional Master

(1) 400 Livres: 5'49"97 (547 pontos FINA) - Record Nacional Master

(1) 200 Bruços: 3'20"49 (554 pontos FINA) - Record Nacional Master

(DSQ) 100 Bruços

Parabéns e venha Göteborg =)

Gotinha de Água

Nacional Master 2010 (p50m)

2010-07-01T23:37:00.001+01:00

Nos dias 3 e 4 de Julho, dois atletas master estarão presentes no Nacional Master em Reguengos de Monsaraz. Serão realizadas 4 sessões em dois dias. As provas a realizar pelos atletas serão as seguintes:

Cátia Valente (Master A): 400E, 100C, 200B, 50L, 100B, 50C, 200C, 200E

Carlos Serra (Master G): 800L, 100B, 100L, 50B, 200L, 400L, 200B

Boas provas,

Gotinha de Água

Informações

2010-06-23T23:12:00.000+01:00

Gente...vejam no bebaagua a publicidade à nossa Fonte da Telha Mar 2010 e comentem. Era bom termos atletas que nunca vieram para pudermos divulgar por mais clubes e para se tornar cada vez mais competitivo.

O espaço onde fazemos o acampamento já nos foi cedido, o que quer dizer que este ano VAI HAVER ACAMPAMENTO. Momento muito esperado e actividade que não devemos deixar cair no esquecimento, pois faz parte integrante do nosso calendário e é uma excelente forma de convívio entre atletas, pais, familiares...

No próximo sábado, tal como podem ver no calendário, irá decorrer a Taça do Mundo de Águas Abertas, em Setúbal e considero ser uma excelente oportunidade para verem bem de perto aqueles que são os melhores do mundo da especialidade e presenciarem o nível e competitividade que normalmente se vê na televisão. A prova de promoção tem início às 10h30 e a Taça do Mundo (10km) às 16h. Aconselho e certamente será um dia bem passado.

Gotinha de Água

Resultados Vila Franca de Xira

2010-06-22T18:53:00.000+01:00

Resultados muito positivos foram obtidos neste Torneio em Vila Franca de Xira.

Livres - Escalão G1 fem

(1) Daniela Santos (CCLV): 18"84

(2) Inês Roque (CCLV): 19"97

(3) Inês Correia (CPCD): 20"31

(7) Catarina Santos (CCLV): 22"34

(10) Rita Castanheira (CCLV): 23"78

Livres - Escalão G2 fem

(1) Beatriz Patrício (CPCD): 16"75

(2) Sandra Mendes (VFX): 17"02

(3) Patrícia Fernandes (CPCD): 17"06

(5) Beatriz Santos (CCLV): 18"07

Livres - Escalão G3 fem

(1) Patrícia Rodrigues (VFX): 32"47

(2) Ana Beatriz Conceição (CPCD): 34"25

(3) Tânia Carvalho (CCLV): 34"34

(4) Joana Castanheira (CCLV): 35"50

(5) Daniela Lázaro (CCLV): 35"56

(9) Inês Santos (CCLV): 38"57

Livres - Escalão G3 mas

(1) David Costa (CCLV): 31"15

(2) José Rosário (CCLV): 31"18

(3) Eduardo Real (CPCD): 31"22

(5) Alexandre Roque (CCLV): 31"55

(6) Diogo Pinheiro (CCLV): 31"76

(8) Rodrigo Junqueira (CCLV): 35"47

Costas - Escalão G1 fem

(1) Daniela Santos (CCLV): 22"97

(2) Ana Cláudia Reis (CPCD): 24"22

(3) Bruna Lourenço (VFX): 24"41

(5) Inês Roque (CCLV): 25"81

(6) Catarina Santos (CCLV): 25"98

(9) Rita Castanheira (CCLV): 28"15

Costas - Escalão G2 fem

(1) Matilde Camacho (VFX): 20"00

(2) Beatriz Patrício (CPCD): 20"94

(3) Jessica Maia (CPCD): 22"15

(4) Ana Marta Rodrigues (CCLV): 22"26

(5) Margarida Batista (CCLV): 23"22

(10) Eunice Fernandes (CCLV): 29"59

Costas - Escalão G2 mas

(1) José Martins (VFX): 24"19

(2) Ricardo Ribeiro (CPCD): 25"00

(3) Pedro Seguro (VFX): 26"09

(5) Tomás Bastos (CCLV): 36"69

Costas - Escalão G3 fem

(1) Madalena Neves (CPCD): 36"67

(2) Daniela Lázaro (CCLV): 39"91

(3) Patrícia Rodrigues (VFX): 41"06

(4) Patrícia Pires (CCLV): 43"12

(8) Inês Santos (CCLV): 50"09

Costas - Escalão G3 mas

(1) David Costa (CCLV): 35"96

(2) Eduardo Leal (CPCD): 38"13

(3) José Rosário (CCLV): 41"40

Bruços - Escalão G2 fem

(1) Patrícia Fernandes (CPCD): 20"72

(2) Ana Marta Rodrigues (CCLV): 24"28

(3) Jessica Maia (CPCD): 24"78

(4) Margarida Batista (CCLV): 25"19

(7) Betriz Santos (CCLV): 30"83

Bruços - Escalão G3 fem

(1) Madalena Nevs (CPCD): 42"57

(2) Joana Castanheira (CCLV): 47"88

(3) Patrícia Pires (CCLV):48"25

Bruços - Escalão G3 mas

(1) Alexandre Roque (CCLV): 39"57

(2) Sérgio Dantas (CPCD): 39"59

(3) Rodrigo Santos (VFX): 45"81

Mariposa - Escalão G3 fem

(1) Sofia Santos (CPCD): 17"79

(2) Tânia Carvalho (CCLV): 17"85

(3) Iolanda Leal (CPCD): 20"65

Mariposa - Escalão G3 mas

(1) Sérgio Dantas (CPCD): 15"47

(2) Daniel Pinteia (VFX): 15"72

(3) Diogo Pinheiro (CCLV): 16"06

(4) Rodrigo Junqueira (CCLV): 16"94

Parabéns a todos e obrigada pela participação e apoio dos pais.

Gotinha de Água

Resultados Nacional Individual Inatel 2010

2010-06-22T11:57:00.004+01:00

Foi no passado fim-de-semana (dias 18-19-20 de Junho) que decorreu o Campeonato Nacional Individual da Inatel, na Piscina no Estádio 1º de Maio. Foram obtidos resultados de muito bom nível, nomeadamente 39 Records Pessoais, x (falta conferir) Records da Inatel e 2 Records Master. Resultados:

400 Estilos fem

(1º) Catarina Clemente (14-16 anos): 5’43”41 (RP)
(1º) Cátia Valente (25-29 anos): 5'54"04
400 Estilos mas
(1º) Carlos Eduardo (14-16 anos): 5’23”30 (RP)
(4º) Pedro Nogueira (14-16 anos): 5’47”02 (RP)
(5º) Fábio Gonçalves (14-16 anos): 5’50”99 (RP)
(7º) Diogo Gomes (14-16 anos): 6'07"98
(1º) Alexandre Pinheiro (17-19 anos): 5’10”40 (RP)
(2º) Daniel Candeias (20-24 anos): 5'34"88

50 Livres fem
(1º) Sara Costa (14-16 anos): 31'04
(3º) Sara Castanheira (14-16 anos): 32"28
(9º) Joana Velez (14-16 anos): 36"99
50 Livres mas
(1º) Fábio Gonçalves (14-16 anos): 28"28
(2º) Pedro Nogueira (14-16 anos): 28"59
(4º) Diogo Gomes (14-16 anos): 28"84
(6º) João Moura (14-16 anos): 32"74
(1º) Alexandre Pinheiro (17-19 anos): 27"25
(4º) Joaquim Conde (20-24 anos): 27"24
(8º) Hugo Patrocínio (20-24 anos): 29"30
(6º) António Gonçalves (40-44 anos): 37”16

200 Bruços fem
(1º) Catarina Clemente (14-16 anos): 3’03”38 (RP)
(1º) Cátia Valente (25-29 anos): 3'00"47
200 Bruços mas
(4º) João Moura (14-16 anos): 3’15”24 (RP)

50 Mariposa fem
(2º) Catarina Clemente (14-16 anos): 35”48 (RP)
(3º) Cláudia Lourenço (20-24 anos): 36"09
50 Mariposa mas
(3º) Daniel Candeias (20-24 anos): 29"96
(9º) Hugo Patrocínio (20-24 anos): 32"97

200 Livres fem
(1º) Sara Costa (14-16 anos): 2’29”05 (RP)
200 Livres mas
(1º) Carlos Eduardo (14-16 anos): 2’16”95 (RP)
(2º) Fábio Gonçalves (14-16 anos): 2’19”21 (RP)
(4º) Diogo Gomes (14-16 anos): 2'25"82

100 Costas fem
(2º) Sara Castanheira (14-16 anos): 1’22”47 (RP)
(4º) Joana Velez (14-16 anos): 1’30”53 (RP)
(1º) Cátia Valente (25-29 anos): 1'11"79
100 Costas mas
(2º) Pedro Nogueira (14-16 anos): 1'14"88
(3º) Joaquim Conde (20-24 anos): 1'18"45

800 Livres mas
(1º) Carlos Eduardo (17-19 anos): 9’48”72 (RP)
(1º) Alexandre Pinheiro (17-19 anos): 9’36”50 (RP)
(2º) Daniel Candeias (20-24 anos): 10"32"00
(1º) Carlos Serra (55-59 anos): 12’02”94 (RI e RM)

200 estilos fem
(1º) Sara Costa (14-16 anos): 2’47”09 (RI)
(2º) Sara Castanheira (14-16 anos): 3'02"21
200 Estilos mas
(2º) Diogo Gomes (14-16 anos): 2’47”16 (RP)

100 Mariposa fem
(2º) Cláudia Lourenço (20-24 anos): 1’24”48 (RP)
100 Mariposa mas
(1º) Carlos Eduardo (14-16 anos): 1’06”64 (RP)
(2º) Fábio Gonçalves (14-16 anos): 1’10”94 (RP)
(2º) Hugo Patrocínio (20-24 anos): 1'13"33

100 Bruços fem
(1º) Catarina Clemente(14-16 anos): 1'27"78
(3º) Sofia Rodrigues (14-16 anos): 1’37”55 (RP)
(4º) Sara Castanheira (14-16 anos): 1'38"31
(1º) Cláudia Lourenço (20-24 anos): 1'29"61
(1º) Cátia Valente (25-29 anos): 1'25"19
100 Bruços mas
(2º) Pedro Nogueira (14-16 anos): 1'25"06
(3º) João Moura (14-16 anos): 1’28”88 (RP)
(3º) Daniel Candeias (20-24 anos): 1'18"63
(4º) Joaquim Conde (20-24 anos): 1'20"18
(5º) Hugo Patrocínio (20-24 anos): 1'23"60
(6º) António Gonçalves (40-44 anos): 2’33”43 (RP)
(1º) Carlos Serra (55-59 anos): 1'32"73

50 Costas fem
(2º) Sara Costa (14-16 anos): 37"89
(8º) Sofia Rodrigues (14-16 anos): 43"99
(1º) Cátia Valente (25-29 anos): 33"51
50 Costas mas
(2º) Diogo Gomes (14-16 anos): 34"62
(5º) João Moura (14-16 anos): 40"35
(4º) Daniel Candeias (20-24 anos): 32”86 (RP)
(7º) Joaquim Conde (20-24 anos): 38"88

400 Livres fem
(1º) Catarina Clemente (14-16 anos): 5’04”86 (RP)
400 Livres mas
(1º) Carlos Eduardo (14-16 anos): 4'48"86 (RP)
(4º) Fábio Gonçalves (14-16 anos): 5’05”54 (RP)
(1º) Carlos Serra (55-59 anos): 5’44”24 (RI e RM)

200 Costas fem
(1º) Sara Castanheira (14-16 anos): 2'57"71
200 Costas mas
(2º) Diogo Gomes (14-16 anos): 2'45"92

100 Livres fem
(1º) Sara Costa (14-16 anos): 1'08"78
(5º) Sofia Rodrigues (14-16 anos): 1’19”21 (RP)
(5º) Cláudia Lourenço (20-24 anos): 1'12"46
(1º) Cátia Valente (25-29 anos): 1’06”85 (RP)
100 Livres mas
(3º) Fábio Gonçalves (14-16 anos): 1'06"49
(8º) João Moura (14-16 anos): 1'14"96
(5º) Hugo Patrocínio (20-24 anos): 1'04"85
(5º) António Gonçalves (40-44 anos): 1’36”81 (RP)

200 Mariposa fem
(1º) Catarina Clemente (14-16 anos): 2’52”92 (RP)
200 Mariposa mas
Carlos Eduardo (14-16 anos): 2'30" (DSQ)
(1º) Daniel Candeias (20-24 anos): 2'48"22

50 Bruços fem
(1º) Catarina Clemente (14-16 anos): 41'61
(3º) Sofia Rodrigues (14-16 anos): 44”79 (RP)
(5º) Sara Castanheira (14-16 anos): 46"33
(1º) Cláudia Lourenço (20-24 anos): 38"62
50 Bruços mas
(3º) João Moura (14-16 anos): 39”68 (RP)
(4º) Diogo Gomes (14-16 anos): 39"70 (RP)
(2º) Joaquim Conde (20-24): 35"07

100 Estilos fem
(1º) Sara Costa (14-16 anos): 1'18"73
(1º) Cátia Valente (25-29 anos): 1'14"28
100 Estilos mas
(1º) Carlos Eduardo (14-16 anos): 1’10”01 (RP)
(3º) Fábio Gonçalves (14-16 anos): 1’13”80 (RP)
(4º) Daniel Candeias (20-24 anos): 1'09"39
(6º) Joaquim Conde (20-24 anos): 1’15”18
(7º) Hugo Patrocínio (20-24 anos): 1'15"82

Parabéns a todos mais uma vez, Obrigada aos pais pelo apoio e espero que para o ano haja mais records pessoais para aplaudir e motivos de orgulho do nosso trabalho diário.

Gotinha de Água

CCLV com fim-de-semana em duas frentes

2010-06-18T15:50:00.000+01:00

Tem hoje início (21h) o Campeonato Nacional Individual da Inatel com a prova dos 400 Estilos, prosseguindo amanhã com uma sessão à tarde (14h30) e domingo com duas sessões (uma de manhã: 8h30 e outra à tarde: 15h).

Atletas e Provas

Escalão 14-16 anos

Carlos Eduardo: 400E, 200L, 800L, 100M, 400L, 200M e 100E

Diogo Gomes: 400E, 50L, 200L, 200E, 50C, 200C, 50B

Fábio Gonçalves: 400E, 50L, 200L, 100M, 400L, 100L, 100E

João Moura: 50L, 200B, 100B, 50C, 100L, 50L

Pedro Nogueira: 400E, 50L, 100C, 100B, 50C, 50B, 100E

Catarina Clemente: 400E, 200B, 50M, 100B, 400L, 200M, 50B

Joana Velez: 50L, 100C, 200E, 50C, 100L, 100E

Sara Castanheira: 50L, 100C, 200E, 100B, 200C, 50B

Sara Costa: 50L, 200L, 200E, 50C, 100L, 100E

Sofia Rodrigues: 100B, 50C, 100L, 50B

Escalão 17-19 anos

Alexandre Pinheiro: 400E, 50L, 800L

Escalão 20-24 anos

Daniel Candeias: 400E, 50M, 800L, 100B, 50C, 200M, 100E

Hugo Patrocínio: 50L, 50M, 100M, 100B, 100L, 100E

Joaquim Conde: 50L, 100C, 100B, 50C, 100L, 100E

Cláudia Lourenço: 200B, 50M, 100M, 100B, 100L, 50B

Escalão 25-29 anos

Cátia Valente: 400E, 200B, 100C, 100B, 50C, 100L, 100E

Escalão 40-44 anos

António Gonçalves: 50L, 100B, 50C, 100L, 50B

Escalão 55-59 anos

Carlos Serra: 200L, 800L, 100B, 400L, 100L, 50B

Sábado dia 19, estaremos também em Vila Franca de Xira para participar no V Torneio de Natação desta cidade, a ter início às 15h.

Atletas e Provas

Escalão G1 (2003-2001)

Catarina Santos: 25L,25C

Daniela Santos: 25L,25C

Diana Graça: 25L,25C

Flávia Oliveira: 25L,25C

Inês Roque: 25L,25C

Rita Castanheira: 25L,25C

Escalão G2 (2000-1999)

Ana Marta Rodrigues: 25C, 25B

Beatriz Santos: 25L, 25C

Eunice Fernandes: 25L, 25C

Leonardo Santos: 25L, 25B

Margarida Batista: 25C, 25B

Tomás Bastos: 25L, 25C

Escalão G3 (1998-1995)

Alexandre Roque: 50L, 50B

João Pesqueira: 50L, 50C

Daniela Coxilha: 50L, 25-m

Daniela Lázaro: 50L, 50C

David Costa: 50L, 50C

Diogo Pinheiro: 50L, 25M

José Rosário: 50L, 50B

Inês Santos (1997): 50C, 25M

Inês Santos (1995): 50C, 50B

Joana Castanheira: 50L, 50B

João Velez: 50C, 25M

Patrícia Pires: 50C, 50B

Rodrigo Junqueira: 50L, 25M

Tânia Carvalho: 50L, 25M

Boa sorte para todos, que consigam alcançar os vossos objectivos, que se divirtam e que se apoiem.

Máxima CONCENTRAÇÃO

Máximo EMPENHO

Máximo ESFORÇO

Gotinha de Água

VIII Fonte da Telha Mar

2010-06-13T18:36:00.000+01:00

Inscrições Abertas - Clube de Campismo Luz e Vida

Gotinha de Água

Resultados Barragem dos Minutos 2010

2010-06-07T23:01:00.004+01:00

Surpreendente e de muito bom nível, foi assim que vi a prestação de todos os atletas. Nas provas individuais os resultados tanto por escalão como geral superaram as expectativas, portanto, estão todos de parabéns. As estafetas mostraram a homogeneidade cada vez maior do nosso grupo. Na prova dos 400m estiveram presentes 48 atletas (18 do sexo feminino e 30 do sexo masculino). Na prova dos 1300m estiveram presentes 96 atletas (25 do sexo feminino e 71 do sexo masculino). Os resultados em seguida:

Prova 400m fem

1º Ana Gomes (CNC) - 1 escalão Juvenis (federada)

2º Ana Almeida (CCLV) - 1º escalão Juvenis

3º Daniela Lázaro (CCLV) - 2º escalão Juvenis

4º Tânia Carvalho (CCLV) - 1º escalão Infantis

9º Patrícia Pires (CCLV) - 4º escalão Juvenis

15º Joana Castanheira (CCLV) - 4º escalão Cadetes

Prova 400m mas

1º João Gabriel (CNC) - 1º escalão Infantis (federado)

2º David Costa (CCLV) - 1º escalão Infantis

3º Diogo Pinheiro (CCLV) - 2º escalão Infantis

4º Alexandre Roque (CCLV) - 3º escalão Infantis

5º José Rosário (CCLV) - 4º escalão Infantis

7º Carlos Serra (CCLV) - 1º escalão Master G|H (federado)

15º Diogo Silva (CCLV) - 3º escalão Cadetes

23º Pedro Rosário (CCLV) - 1º escalão Master C|D

24º Rui Santos (CCLV) - 2º escalão Master C|D

Prova 1300m fem

1º Catarina Clemente (CCLV) - 1º escalão Júnior

2º Cátia Valente (CCLV) - 1º escalão Master A|B (federada)

3º Joana Cunha (CFB) - 2º escalão Master A|B (federada)

8º Sara Costa (CCLV) - 2º escalão Júnior

9º Daniela Santos (CCLV) - 3º escalão Sénior

12º Vera Fernandes (CCLV) - 4º escalão Sénior

23º Joana Velez (CCLV) - 5º escalão Júnior

Prova 1300m mas

1º Francisco Freitas (Pimpões) - 1º escalão Sénior (federado)

2º Alexandre Pinheiro (CCLV) - 1º escalão Júnior

3º João Baeta (CNC) - 1º escalão Juvenil (federado)

6º Carlos Eduardo (CCLV) - 1º escalão Juvenil

8º Fábio Gonçalves (CCLV) - 2º escalão Juvenil
11º Frederico Conceição (Individual) - 1º escalão Júnior (federado)

15º Daniel Candeias (CCLV) - 1º escalão Sénior

25º Fábio Silva (CCLV) - 4º escalão Júnior

33º Joaquim Conde (CCLV) - 3º escalão Sénior

Estafetas 4x300m
1º CCLV (Fábio Gonçalves, Catarina Clemente, Carlos Eduardo e Alexandre Pinheiro)
2º CNC
3º CFB
(a classificação das estafetas, não foi enviada, pelo que não tenho acesso à classificação das restantes estafetas do CCLV)

De realçar ainda o dia muito bem passado após a prova, na companhia dos pais e dos atletas...só foi pena a piscina não estar disponível! Obrigada mais uma vez pelo apoio de todos =)

Venham mais provas...bons treinos!

Gotinha de Água

CCLV na Barragem dos Minutos

2010-06-02T14:23:00.000+01:00

O CCLV estará representado na Barragem dos Minutos pelos seguintes atletas:

Diogo Silva, Joana Castanheira, Diogo Pinheiro, Tânia Carvalho, Alexandre Roque, Ana Carolina Almeida, Daniela Lázaro, David Costa, José Pedro Rosário, Patrícia Pires, Rui Santos, Pedro Rosário e Carlos Serra, na prova dos 400m.

Carlos Eduardo, Catarina Clemente, Fábio Gonçalves, Pedro Nogueira, Sara Costa, Alexandre Pinheiro, Daniela Santos, Fábio Silva, Daniel Candeias, Hugo Patrocínio, Vera Fernandes, Joaquim Conde e Cátia Valente, na prova dos 1300m.

Visto que houve desistências, as estafetas terão que ser alteradas e algumas anuladas. A confirmação das mesmas será apenas no dia da prova.

Continuação de bons treinos.

Gotinha de Água

Barragem dos Minutos (6 Junho 2010)

2010-05-31T15:08:00.001+01:00

Relativamente à prova do próximo domingo, dia 6 de Junho na Barragem dos Minutos, informa-se que a concentração será no Fogueteiro (junto ao Millenium) às 7horas (de preferência sem atrasos) para que possamos seguir viagem sem pressas e tudo corra pelo melhor. Estima-se que o final das provas ocorra por voltas das 12horas e a entrega de prémio 15 minutos depois, pelo que será conveniente levar almoço ou um lanchinho reforçado.

Se existirem mais dúvidas, tentarei esclarecer e continuação de bons treinos.

Qualquer alteração será comunicada aos atletas atempadamente.

Gotinha de Água

Resultados VII Torneio Cidade de Amora (2010)

2010-05-31T15:00:00.000+01:00

No passado domingo, dia 30 de Maio, decorreu a VII do Torneio Cidade de Amora, organizado pela Associação Naval Amorense, onde estiveram presentes 3 clubes, nomeadamente, o Clube de Campismo Luz e Vida e o Autêntico Fitness Center, num total de 84 atletas.

Foi com agrado que assistimos à prestação dos nossos atletas, ainda que em menor número do que aqueles que foram inscritos e do que seria de esperar. Os resultados obtidos foram os seguintes:

100 Estilos

Escalão 3 mas: (1) João Gouveia (autêntico), (2) Diogo Silva (cclv)

Escalão 3 fem: (1) Andreia Santos (ana), (2) Tânia Carvalho (cclv), (3) Joana Castanheira (cclv)

Escalão 4 mas: (1) Alexandre Roque (cclv), (2) Hélio Costa (ana), (3) Rodrigo Junqueira (cclv)

Escalão 4 fem: (1) Sofia Silvestre (ana), (2) Joana Magioly (ana), Daniela Lázaro (cclv)

Escalão 5 mas: (1) David Carrilho (autentico), (2) Diogo Gomes (cclv), (3) Ivo Rodrigues (autêntico)

Escalão 5 fem: (1) Márcia Lopes (cclv), (2) Daniela Santos (cclv), (3) Sara Ribeiro (ana)

Escalão 6 mas: (1) Eduardo Dutra (ana)

Escalão 6 fem: (1) Vera Fernandes (cclv)

50-100 Costas

Escalão 1 mas: sem participantes

Escalão 1 fem: (1) Celeste Ricardo (ana), (2) Catarina Silva (ana), (3) Inês Roque (cclv), (4) Rita Castanheira (cclv), (5) Diana Graça (cclv)

Escalão 2 mas: (1) Tiago Silva (ana), (2) Fábio Sequeira (ana), (3) Diogo Domingues (ana)

Escalão 2 fem: (1) Sofia Gouveia (ana), (2) Inês Morais (ana), (3) Ana Marta Rodrigues (cclv)

Escalão 3 mas: (1) Diogo Pinheiro (cclv), (2) João Gouveia (autêntico), (3) Nuno Marques (autêntico)

Escalão 3 fem:(1) Cláudia Martins (ana), (2) Joana Castanheira (cclv), (3) Iris Fonseca (ana), (5) Daniela Coxilha (cclv)

Escalão 4 mas: (1) Gonçalo Barros (ana), (2) David Costa (cclv), (3) Daniel Saraiva (autêntico), (5) Rodrigo Junqueira (cclv)

Escalão 4 fem: (1) Sofia Silvestre (ana), Soraia Rolim (ana), (3) Daniela Lázaro (cclv)

Escalão 5 mas: (1) Alexandre Pinheiro (cclv), (2) Diogo Gomes (cclv), (3) Ricardo Moreira (ana)

Escalão 5 fem: (1) Márcia Lopes (cclv), (2) Filipa Santos (cclv), (3) Ana Caria (ana)

50-100 Livres

Escalão 1 mas: (1) Rodrigo Silva (ana), (2) André Araújo (ana)

Escalão 1 fem: (1) Catarina Silva (ana), (2) Inês Roque (cclv), (3) Celeste Ricardo (ana), (4) Rita Castanheira (cclv), (5) Diana Graça (cclv)

Escalão 2 mas: (1) Tiago Silva (ana), (2) Diogo Domingues (ana), (3) Bernardo Santos (ana)

Escalão 2 fem: (1) Sofia Gouveia (ana), (2) Inês Morais (ana), (3) Marta Araújo (ana), (5) Ana Marta Rodrigues (cclv)

Escalão 3 mas: (1) Diogo Pinheiro (cclv), (2) Nuno Marques (ana), (3) Diogo Silva (cclv)

Escalão 3 fem: (1) Andreia Santos (ana), (2) Tânia Carvalho (cclv), (3) Cláudia Marques (ana), (5) Daniela Coxilha (cclv)

Escalão 4 mas: (1) Gonçalo Barros (ana), (2) David Costa (cclv), (3) Alexandre Roque (cclv)

Escalão 4 fem: (1) Soraia Rolim (ana), (2) Joana Magioly (ana), (3) Joana Silva (autêntico)

Escalão 5 mas: (1) Alexandre Pinheiro (cclv), (2) Davi Carrilho (autêntico), (3) Ricardo Moreira (ana)

Escalão 5 fem: (1) Daniela Santos (cclv), (2) Filipa Santos (cclv)

Escalão 6 mas: (1) Eduardo Dutra (ana)

Escalão 6 fem: (1) Vera Fernandes (cclv)

Estafeta 6x50 Livres

(1) ANA, (2) CCLV, (3) ANA

(devido às faltas de muitos atletas, apenas pudemos competir com uma estafeta a contar para a classificação).

Parabéns a todos pelas classificações, pelos tempos obtidos e principalmente pelo apoio que deram uns aos outros...quem esteve, esteve muito bem. Obrigada.

Gotinha de Água

Resultados Torneio 1º de Maio (INATEL)

2010-05-25T13:32:00.001+01:00

É todos os dias que construímos um bocadinho do caminho que nos leva até aos nossos objectivos.

E foi assim que no passado sábado o CCLV esteve presente em mais uma competição da Inatel e arrecadou mais um record master, uns tantos records pessoais (19) e teve a estreia de um novo elemento: António Gonçalves. Na classificação colectiva, obtivemos o 4º lugar em 17 possíveis. Parabéns a todos.

Os resultados encontram-se em baixo.

100E fem

(1) Sara Costa (14-16): 1'16"47 (RP)

(2) Catarina Clemente (14-16): 1'17"28 (RP)

100E mas

(1) Carlos Eduardo (14-16):1'10"47

(4) João Moura (14-16): 1'22"74 (RP)

(1) Alexandre Pinheiro (17-19): 1'06"79 (RP)

50C fem

(1) Sara Castanheira (14-16): 38"41
(4) Joana Velez (14-16): 41"33 (RP)

(6) Sofia Rodrigues (14-16): 45"00

(1) Cátia Valente (25-29): 32"39 (RP, RI e RM)

50C mas

(1) Fábio Silva (17-19): 31"24

4x50L fem

(1) Cláudia Lourenço (31"87), Sara Castanheira (31"99 - RP), Sara Costa (31"47), Catarina Clemente (30"56 - RP): 2'05"89

4x50L mas

(1) Joaquim Conde (27"19), Alexandre Pinheiro (26"56 - RP), Fábio Silva (26"71 - RP), Daniel Candeias (26"16): 1'46"62

50M fem

(2) Catarina Clemente (14-16): 35"97 (RP)

(6) Joana Velez (14-16): 44"24 (RP)
(1) Cláudia Lourenço (20-24): 35"15 (RP)

50M mas

(1) Carlos Eduardo (14-16): 30"28

(2) Fábio Gonçalves (14-16): 31"47 (RP)

(1) Fábio Silva (17-19): 30"09

(4) Daniel Candeias (20-24): 29"39

(9) Hugo Patrocínio (20-24): 31"97

50B fem

(7) Sofia Rodrigues (14-16): 46"20
(9) Sara Castanheira (14-16): 46"60

(2) Cláudia Lourenço (20-24): 38"99

50B mas

(3) Joaquim Conde (20-24): 35"67

(6) António Gonçalves (40-44): 1'04"57 (RP)

50L fem

(2) Sara Costa (14-16): 31"25 (RP)

(1) Cátia Valente (25-29): 29"83 (RP)

50L mas
(1) Fábio Gonçalves (14-16): 28"42
João Moura - DSQ
(1) Alexandre Pinheiro (17-19): 27"03
(4) Daniel Candeias (20-24): 26"63
(5) Joaquim Conde (20-24): 27"07
(9) Hugo Patrocínio (20-24): 29"12
(8) António Gonçalves (40-44): 39"17 (RP)

4x50E mas

(4) João Moura (39"57), Hugo Patrocínio (36"82), Carlos Eduardo (30"56), Fábio Gonçalves (28"05 - RP)

Continuação de bons treinos.

Gotinha de Água

Resultados XII Torneio Cidade do Seixal

2010-05-21T15:53:00.000+01:00

Mais uma edição deste nosso torneio e mais uma excelente organização, com muito bons resultados obtidos, não apenas dos nosso atletas como de todos os clubes que participaram.

Foi com agrado e satisfação que contámos com a presença de clubes que nunca tinham estado, dando um pouco mais de competitividade e "sangue novo" a este torneio. Passo a nomear os clubes presentes: Associação Náutica do Seixal, Associação Naval Amorense, Autêntico Fitness Center, Colégio Monte Maior, Escola de Natação de Vila Franca de Xira, Piscina Municipal de Odivelas, União Atlético Povoense e claro, o clube organizador.

Quanto aos resultados, por escalão e género foram os seguintes:

Bruços

1 fem: (1) Tatiana Pombo (ANS), (2) Catarina Silva (ANA), (3) Margarida Damil (Monte Maior), (6) Daniela Santos (CCLV) e (14) Rita Castanheira (CCLV)

1 mas: (1) Rafael Aires (ANS), (2) Rúben Sequeira (ANS), (3) Gonçalo Ferrão (ANS)

2 fem: (1) Beatriz Gonçalves (ANA), (2) Margarida Batista (CCLV), (3) Ana Marta Rodrigues (CCLV) e (13) Eunice Fernandes (CCLV)

2 mas: (1) Fábio Sequeira (ANA), (2) Paulo Martins (ANS), (3) Duarte Diogo (ANA), (9) Leonardo Santos (CCLV) e (19) Bruno Lourenço (CCLV)

3 fem: (1) Andreia Santos (ANA), (2) Inês Santos (CCLV), (3) Filipa Melo (Vila FX), (4) Joana Castanheira (CCLV) e (10) Daniela Coxilha (CCLV)

3 mas: (1) João Gouveia (Autêntico), (2) Diogo Silva (CCLV), (3) Bruno Silva (Odivelas)

4 fem: (1) Ana Almeida (CCLV), (2) Sofia Rodrigues (CCLV), (3) Inês Santos (CCLV) e (6) Patrícia Pires (CCLV)

4 mas: (1) Miguel Barrinha (ANS), (2) Carlos Militão (ANS), (3) Hélio Costa (ANS), (4) Rodrigo Junqueira (CCLV)

5 fem: (1) Catarina Clemente (CCLV), (2), Daniela Santos (CCLV), (3) Sara Castanheira (CCLV)

5 mas: (1) Fábio Silva (CCLV), (2) Pedro Nogueira (CCLV), (3) André Antunes (Autêntico) e (4) João Moura (CCLV)

6 fem: (1) Daniel Candeias (CCLV), (2) Ricardo Carrilho (ANS), (3) Eduardo Dutra (ANA)

Costas

1 fem: (1) Celeste Ricardo (ANA), (2) Bárbara Quaresma (ANS), (3) Margarida Pedrosa (Monte Maior), (7) Rita Castanheira (CCLV) e (15) Diana Graça (CCLV)

1 mas: (1) António Lopes (VF Xira), (2) Diogo Matos (Monte Maior) e (3) Felipe Baltazar (Monte Maior)

2 fem: (1) Margarida Fernandes (Monte Maior), (2) Inês Morais (ANA),(3) Marta Araújo (ANA), (7) Margarida Batista (CCLV) e (10) Eurnice Fernandes (CCLV)

2 mas: (1) Tiago Sousa (ANS), (2) Duarte Diogo (ANA), (3) Mário Alves (UAP), (10) Tomás Bastos (CCLV) e (11) Bruno Lourenço (CCLV)

3 fem: (1) Catarina Sousa (UAP), (2) Cláudia Martins (ANA), (3) Catarina Silva (Monte Maior) e (5) Inês Santos (CCLV)

3 mas: (1) Nuno Marques (Autêntico), (2) Tiago Santos (ANA), (3) Alexandre Jesus (Odivelas)

4 fem: (1) Sofia Rolim (ANA), (2) Rita Lopes (ANS), (3) Daniela Lázaro (CCLV) e (9) Inês Santos (CCLV)

4 mas: (1) David Costa (CCLV), (2) Diogo Carvalho (Autêntico), (3) Hélio Costa (ANA) e (7) Rodrigo Junqueira (CCLV)

5 fem: (1) Sara Costa (CCLV), (2) Márcia Lopes (CCLV) e (3) Tânia Antunes (ANS)

5 mas: (1) Alexandre Pinheiro (CCLV), (2) Pedro Hormigo (ANA), (3) Pedro Nogueira (CCLV)

6 fem: (1) Inês Silva (ANS)

6 mas: (1) Bruno Antunes (ANS), (2) Bruno Custódio (ANS)

Mariposa

2 fem: (1) Sofia Gouveia (ANA), (2) Sandra Mendes (VF Xira), (3) Vera Carvalho (ANA), (7) Beatriz Santos (CCLV) e (10) Ana Marta Rodrigues (CCLV)

2 mas: (1) Diogo Domingues (ANA), (2) Tiago Sousa (ANS), (3) João Silva (ANS)

3 fem: (1) Andreia Santos (ANA), (2) Tânia Carvalho (CCLV), (3) Inês Diogo (UAP)

3 mas: (1) Diogo Pinheiro (CCLV), (2) Pedro Nave (Monte Maior), (3) André Gonçalves (Odivelas)

4 fem: (1) Sofia (ANA), (2) Cristiana Sanches (ANS), (3) Joana Magioly (ANA) e (4) Joana Velez (CCLV)

4 mas: (1) Miguel Silva (ANS)

5 fem: (1) Catarina Clemente (CCLV), (2) Sara Ângelo (UAP)

5 mas: (1) Fábio Silva (CCLV), (2) Carlos Eduardo (CCLV), (3) Fábio Gonçalves (CCLV)

6 fem: (1) Octavia Sanches (ANS)

6 mas: (1) Ricardo Carrilho (ANS), (2) Daniel Candeias (CCLV), (3) David Carrilho (Autêntico)

Livres

1 fem: (1) Tatiana Pombo (AMS), (2) Catarina Silva (ANA), (3) Daniela Santos (CCLV), (9) Diana Graça (CCLV) e (10) Catarina Santos (CCLV)

1 mas: (1) Rafael Aires (ANS), (2) Tomás Correia (Monte Maior), (3) Rúben Sequeira (ANS)

2 fem: (1) Sofia Gouveia (ANA), (2) Beatriz Gonçalves (ANA), (3) Sandra Mendes (VF Xira) e (15) Beatriz Santos (CCLV)

2 mas: (1) Diogo Domingues (ANA), (2) Bernardo Santos (ANA), (3) Paulo Martins (ANS), (10) Leonardo Santos (CCLV) e (14) Tomás Bastos (CCLV)

3 fem: (1) Catarina Sousa (UAP), (2) Filipa Melo (VF Xira), (3) Joana Castanheira (CCLV) e (15) Daniela Coxilha (CCLV)

3 mas: (1) Nuno Marques (Autêntico), (2) Tiago Santos (ANA), (3) Diogo Silva (CCLV)

4 fem: Soraia Rolin (ANA), (2) Sofia (ANA), (3) Fabiana Barreiros (ANS), (4) Ana Almeida (CCLV), (5) Patrícia Pires (CCLV) e (8) Sofia Rodrigues (CCLV)

4 mas: (1) Gonçalo Barros (ANS), (2) Miguel Barrinha (ANS), (3) David Costa (CCLV)

5 fem: (1) Sara Castanheira (CCLV), (2) Márcia Lopes (CCLV), (3) Daniela Santos (CCLV)

5 mas: (1) Fábio Gonçalves (CCLV), (2) Pedro Hormigo (ANA), (3) Tiago Soares (Autêntico) e (8) João Moura (CCLV)

6 fem: (1) Octavia Sanchez (ANS) e (2) Inês Silva (ANS)

6 mas: (1) Bruno Custódio (ANS) e (2) João Alves (ANS)

Estilos

3 fem: (1) Tânia Carvalho (CCLV) e (2) Natacha Alves (UAP)

3 mas: (1) Diogo Pinheiro (CCLV) e (2) João Gouveia (Autêntico)

4 fem: (1) Rita Lopes (ANS), (2) Joana Maiogly (ANA), (3) Daniela Lázaro (CCLV) e (5) Joana Velez (CCLV)

4 mas: (1) Gonçalo Barros (ANA)

5 fem: (1) Sara Costa (CCLV) e (2) Tânia Antunes (ANS)

5 mas: (1) Alexandre Pinheiro (CCLV), (2) Carlos Eduardo (CCLV) e (3) Fábio Batista (ANS)

6 mas: (1) David Carrilho (Autêntico) e (2) Bruno Antunes (ANS)

Estafetas

6x50L fem: (1) ANA, (2) ANS 1, (3), CCLV

6x50L mas: (1) ANS 2, (2) ANS 1, (3) ANA

Parabéns a todos pelos resultados e Obrigada por terem estado presentes.

Aos pais dos atletas, o meu muito obrigado por mais uma excelente prova (de fogo).

Gotinha de Água

XII Torneio Cidade do Seixal

2010-05-12T17:31:00.000+01:00

É já no proximo domingo que teremos mais uma edição do nosso (mais um) Torneio. Este ano contamos com a participação de cerca de 9 clubes e mais de 300 atletas em representação dos mesmos. Nesse sentido, a participação dos pais é fundamental para levar àvante e com grande qualidade, esta edição, por isso solicitamos a todos aqueles que estiverem disponíveis, a presença na Piscina Municipal de Amora, dia 16 de Maio às 14horas.

Obrigada,

Gotinha de Água

Resultados Nacional Equipas Inatel 2010

2010-04-30T15:32:00.005+01:00

Tal como prometido, aqui ficam os resultados, por prova e escalão.

400E fem

(1) Catarina Clemente (14-16): 5'49"28 (RP)

(2) Sara Costa (14-16): 5'54"13 (RP)

(1) Cátia Valente (25-29): 5'51"91

400E mas

(3) Pedro Nogueira (14-16): 5'57"52 (RP)

(4) Fábio Gonçalves (14-16): 5'57"57 (RP)
(5) Diogo Gomes (14-16): 6'04"53 (RP)

(1) Alexandre Pinheiro (17-19): 5'11"35 (RP)

(2) Fábio Silva (17-19): 5'42"69 (RP)

(4) Daniel Candeias (20-24): 5'38"85

(7) Hugo Patrocínio (20-24): 6'04"51

50L fem

(1) Sara Costa (14-16): 31"64

(12) Joana Manangao (14-16): 35"38 (RP)

50L mas

(1) Fábio Gonçalves (14-16): 28"73 (RP)

(2) Diogo Gomes (14-16): 28"82 (RP)

(4) Pedro Nogueira (14-16): 29"57

(1) Fábio Silva (17-19): 27"48

(2) Joaquim Conde (20-24): 27"33

200B fem

(1) Catarina Clemente (14-16): 3'04"34 (RP)

(1) Cátia Valente (25-29): 2'59"92 (RP e RI e RM)

200B mas

(2) Alexandre Pinheiro (17-19): 2'50"06 (RP)

(3) Daniel Candeias (20-24): 2'50"60

50M fem

(2) Catarina Clemente (14-16): 36"24

50M mas

(1) Carlos Eduardo (14-16): 30"01 (RP)

(2) Fábio Silva (17-19): 29"82

(3) Daniel Candeias (20-24): 29"37

(9) Hugo Patrocínio (20-24): 32"12

200L fem

(1) Sara Costa (14-16): 2'30"62 (RP)

200L mas

(2) Diogo Gomes (14-16): 2'30"46

(3) João Moura (14-16): 2'53"52

(8) Hugo Patrocínio (20-24): 2'28"39

100C fem

(6) Sara Castanheira (14-16): 1'24"25

(11) Joana Velez (14-16): 1'31"48 (RP)

(13) Sofia Rodrigues (14-16): 1'39"33

(1) Cátia Valente (25-29): 1'11"71

100C mas

(2) Pedro Nogueira (14-16): 1'13"60 (RP)

(6) Joaquim Conde (20-24): 1'17"03 (RP)

800L mas

(1) Carlos Eduardo (14-16): 10'01"84 (RP)

(1) Alexandre Pinheiro (17-19): 9'39"72 (RP)
(1) Carlos Serra (55-59): 12'29"94 (RI e RM)

200E fem

(1) Sara Costa (14-16): 2'48"01 (RP e RI)

(1) Cátia Valente (25-29): 2'47"16

200E mas

(1) Pedro Nogueira (14-16): 2'41"90

(2) Fábio Gonçalves (14-16): 2'41"94 (RP)

(3) Diogo Gomes (14-16): 2'51"32

(1) Alexandre Pinheiro (17-19): 2'26"71 (RP)

(2) Daniel Candeias (20-24): 2'30"37

100M fem

(2) Catarina Clemente (14-16): 1'20"56

100M mas

(1) Fábio Gonçalves (14-16): 1'15"59

(2) Fábio Silva (17-19): 1'08"55

100B fem

(1) Sara Costa (14-16): 1'29"86

(4) Sofia Rodrigues (14-16): 1'38"91 (RP)

(6) Sara Castanheira (14-16): 1'40"80

100B mas

(3) Pedro Nogueira (14-16): 1'26"45

(5) João Moura (14-16): 1'31"64 (RP)

(4) Joaquim Conde (20-24): 1'19"29

(5) Daniel Candeias (20-24): 1'19"74

(1) Carlos Serra (55-59): 1'32"00 (RP)

50C fem

(7) Sara Castanheira (14-16): 40"20

(13) Joana Velez (14-16): 43"88

(15) Sofia Rodrigues (14-16): 44"00

(1) Cátia Valente (25-29): 33"07

50C mas

(2) Diogo Gomes (14-16): 34"48 (RP)

(5) João Moura (14-16): 40"14

(1) Fábio Silva (17-19): 31"16

(10) Joaquim Conde (20-24): 37"66 (RP)

400L fem

(1) Catarina Clemente (14-16): 5'08"89 (RP e RI)

400L mas

(1) Carlos Eduardo (14-16): 4'48"51 (RP)

(1) Alexandre Pinheiro (17-19): 4'38"23 (RP)

(3) Hugo Patrocínio (20-24): 5'19"41

(1) Carlos Serra (55-59): 5'48"24

200C fem

(1) Sara Castanheira (14-16): 2'57"22

(1) Cátia Valente (25-29): 2'49"87

200C mas

(2) Diogo Gomes (14-16): 2'43"76

(2) Alexandre Pinheiro (17-19): 2'27"99 (RP)

100L fem

(2) Sara Costa (14-16): 1'08"15

(10) Sofia Rodrigues (14-16): 1'20"69 (RP)

(11) Joana Velez (14-16): 1'20"73 (RP)

100L mas

(2) Fábio Gonçalves (14-16): 1'03"19

(5) João Moura (14-16): 1'12"06 (RP)

(3) Fábio Silva (17-19): 1'01"75

(8) Joaquim Conde (20-24): 1'03"30

(10) Hugo Patrocínio (20-24): 1'05"01

(1) Carlos Serra (55-59): 1'13"32

200M fem

(2) Catarina Clemente (14-16): 3'02"36 (RP)

200M mas

(2) Carlos Eduardo (14-16): 2'37"96 (RP e RI batido na série seguinte)

(2) Daniel Candeias (20-24): 2'51"73

50B fem

(4) Sara Castanheira (14-16) 46"29

50B mas

(3) Pedro Nogueira (14-16): 38"59 (RP)

(4) Diogo Gomes (14-16): 40"50

(3) Joaquim Conde (20-24): 34"53

(2) Carlos Serra (55-59): 43"84

100E fem

(1) Catarina Clemente (14-16): 1'19"32 (RP)

(12) Joana Velez (14-16): 1'31"26

(1) Cátia Valente (25-29): 1'14"11

100E mas

(1) Carlos Eduardo (14-16): 1'10"29 (RP)

(2) Fábio Gonçalves (14-16): 1'14"28 (RP)

(3) Pedro Nogueira (14-16): 1'14"48 (RP)

(1) Alexandre Pinheiro (17-19): 1'07"49 (RP)

(2) Fábio Silva (17-19): 1'09"70

(3) Daniel Candeias (20-24): 1'08"13 (RP)

(13) Hugo Patrocínio (20-24): 1'18"66

Parabéns a todos pelos resultados obtidos, tanto individualmente como em equipa (estafetas). As estafetas obtiveram resultados fantásticos, demonstram o equilíbrio que já vai existindo, o que me deixa muito satisfeita.

Com tudo isto, obtivemos um brilhante 6º Lugar por equipas, em 16 possíveis e apenas com 16 atletas.
Nota: os records da inatel estão em fase de actualização, pelo que falta confirmar alguns. Temos que esperar até que mos enviem.

Gotinha de Água

Resultados Torneio Nadar Mais Rápido

2010-04-23T17:44:00.010+01:00

No passado sábado dia 17 o CCLV fez-se representar em Odivelas com vários atletas dos escalões mais novos e obteve excelentes prestações. O apoio dos pais esteve mais uma vez presente, pelo que agradeço também a sua comparência. Seguem-se os resultados dos nossos atletas.

25m Livres Cadetes Femininos
1-Inês Roque - 19''12

3-Ana Rita Castanheira - 22''72

7-Flávia Oliveira - 30''25

25m Costas Cadetes Femininos

1- Inês Roque - 25''78

7- Ana Rita Castanheira - 31''38

9- Flávia Oliveira - 33''63

25m Livres Infantis A Femininos

5- Ana Marta Rodrigues - 19''53

11 - Margarida Batista - 21''69

18- Eunice Fernandes - 27''28

25m Costas Infantis A Femininos

7- Ana Marta Rodrigues - 24''59

8 - Margarida Batista - 25''71

20- Eunice Fernandes - 33''53

25m Livres Infantis B Masculinos

2- Diogo Pinheiro - 15''00

5- Diogo Silva - 15''73

25m Livres Infantis B Femininos

1- Tânia Carvalho - 15''50

2-MArgarida Rosado - 15''90

5- Joana Castanheira - 17''43

17- Daniela Coxilha - 21''25

25m Bruços Infantis B Masculinos

5- Diogo Pinheiro - 21''68

7- Diogo Silva - 22''21

25m Bruços Infantis B Femininos

2- Tania Carvalho - 21''43

3- MArgarida Rosado - 21''57

4- Joana Castanheira - 22''03

20- Daniela Coxilha - 31''66

50m Livres Iniciados Masculinos

2- Alexandre Roque - 31''66

3- David Costa - 31''75

5- Jose Pedro - 33''28

9- Rodrigo Junqueira - 36''88

50m Livres Iniciados Femininos

2- Ana Carolina Almeida - 33''97

3- Daniela Lazaro - 37''54

50m Costas Iniciados Masculinos

2-David Costa- 37''50

3- Alexandre Roque - 39''47

7- Rodrigo Junqueira -42''82

8- Jose Pedro - 43''19

50m Costas Iniciados Femininos

1- Ana Carolina Almeida- 38''84

2-Daniela Lazaro- 40''56

Parabéns a todos pela vossa prestação, continuem a treinar e a ser cada vez mais exigentes convosco.

Ps. os resultados são aqui colocados, após a recepção dos mesmos e assim que possível.

Gotinha de Água

C.N. Equipas 2010

2010-04-19T10:03:00.002+01:00

Surpreendente

Apoio incondicional

Resultados brilhantes

Orgulho em vocês

Fantástico o ambiente que todos conseguiram proporcionar uns aos outros. Fantástica a prestação de todos ao longo das 9-10 provas realizadas (em 3 dias) e todo o esforço e dedicação que mostraram, como viram, todos são capazes de se superarem.
Um obrigada muito grande e muito especial aos pais. A vossa presença é sem dúvida fundamental e espero, na próxima prova, ver pelo menos um a nadar!

Alguns tempos de referência (porque foi a primeira vez que alguns atletas fizeram determinadas provas). Muitos Records Pessoais (40), da Inatel (4+1 que foi batido na prova seguinte) e Master (1) caíram, o que é motivo de orgulho e que vos deve dar ainda mais vontade para continuar a trabalhar e alcançar outras metas.

Nota: notícia a ser completada quando forem recebido os resultados da prova.

Gotinha de Água

I Torneio Nadar Mais Rápido

2010-04-13T18:35:00.001+01:00

No próximo dia 17 de Abril, os atletas nascidos entre 2002 e 1996 irão participar neste Torneio.

Até ao momento, apenas os seguintes nadadores confirmaram a sua presença, pelo que se solicita aos restantes que nos informem da sua participação ou não.

Flávia Oliveira (2002)

Diana Graça (2001)
Inês Roque (2001)
Ana Marta Rodrigues (2000)

Margarida Batista (2000)

Daniela Coxilha (1998)

Joana Castanheira (1998)
Margarida Rosado (1998)

Tânia Carvalho (1997)

Diogo Pinheiro (1997)
Diogo Silva (1998)

Daniela Lazaro (1996)
David Costa (1996)
José Rosário (1996)

Rodrigo Junqueira (1996)
Alexandre Roque (1996)

Boa Sorte a todos =)

Gotinha de Água

Campeonato Nacional de Equipas (INATEL)

2010-04-12T22:40:00.000+01:00

Nos próximos dias 16-17-18 de Abril, na Piscina do Estádio 1º Maio irá decorrer o CN Equipas, que terá a participação de vários atletas do nosso clube, pelas mais variadas provas. Dia 16 terá início às 21h, dia 17 às 14h30 e dia 18 às 8h30 e às 15h.

Atletas e Provas

Escalão 14-16 mas

Carlos Eduardo: 400E, 50M, 4x50L, 800L, 100M, 400L, 4x50E, 200M, 100E, 4x100L

Diogo Gomes: 400E, 50L, 200L, 4x50L, 200E, 50C, 4x50E, 200C, 50B, 4x100L

Fábio Gonçalves: 400E, 50L, 50M, 4x50L, 200E, 100M, 4x50E, 100L, 100E, 4x100L

João Moura: 200B, 200L, 4x50L, 100B, 50C, 4x50E, 100L,100E, 4x100L

Pedro Nogueira: 400E, 50L, 100C, 4x50L, 200E, 100B, 4x50E, 50B, 100E, 4x100L

Escalão 14-16 fem

Catarina Clemente: 400E, 200B, 50M, 4x50L, 100M, 400L, 4x50E, 200M, 100E, 4x100L

Joana Velez: 50L, 100C, 4x50L, 200E, 50 C, 4x50E, 100L, 100E, 4x100L

Sara Costa: 400E, 50L, 200L, 4x50L, 200E, 100B, 4x50E, 100L, 100E, 4x100L

Escalão 17-19 mas

Alexandre Pinheiro: 400E, 200B, 4x50L, 800L, 200E, 400L, 4x50E, 200C, 100E, 4x100L

Fábio Silva: 400E, 50L, 50M, 4x50L, 100M, 50C, 4x50E, 100L, 100E, 4x100L

Escalão 20-24 mas

Daniel Candeias: 400E, 200B, 50, 4x50L, 200E, 100B, 4x50E, 200M, 100E, 4x100L

Hugo Patrocínio: 400E, 50M, 200L, 4x50L, 100M, 400L, 4x50E, 100L, 100E, 4x100L

Joaquim Conde: 50L, 100C, 4x50L, 100B, 50C, 4x50E, 100L, 50B, 4x100L

Escalão 20-24 fem

Cláudia Lourenço: 200B, 50M, 4x50L, 100M, 100B, 4x50E, 100L, 50B, 4x100L

Vera Fernandes: 100B, 100L, 50B

Escalão 25-29 fem

Cátia Valente: 400E, 200B, 100C, 4x50L, 200E, 50C, 4x50E, 200C, 100E, 4x100L

Escalão 55-59 mas

Carlos Serra: 200L, 4x50L, 800L, 100B, 400L, 4x50E, 100L, 50B, 4x100L

Boa sorte a todos e lembrem-se da necessidade de se apoiarem uns aos outros e partilharem o espírito de equipas.

A todos os que nos quiserem apoiar neste Nacional de Equipas serão bem-vindos.

Gotinha de Água

Nadador do mês Março

2010-04-12T22:12:00.000+01:00

Mais um mês passado e desta feita o, nesta caso a eleita, foi a Tânia Carvalho.

Atleta bastante assídua e pontal que revela um excelente empenho nos treinos e uma boa evolução.

Parabéns Tânia (hoje a dobrar :p) e que esta nomeação se repita =)

Continuação de bom trabalho.

Gotinha de Água

Passeio de Cicloturismo

2010-04-12T10:00:00.000+01:00

No dia 25 de Abril haverá, como é tradição, um passeio de Cicloturismo em Fernão Ferro.

As inscrições ainda estão a decorrer durante esta semana, pelo que se solicita que sejam rápidos. Podem contactar e secção de natação ou contactar o Serra, afim de efectuarem a vossa inscrição e juntamente com a mesma devem dar o tamanho para a t-shirt.

Porque não podemos estar sempre e apenas dentro de água, contamos convosco para desfilar em grande número e estilo pelas ruas =)

Adiram a mais esta iniciativa com os vossos pais, familiares, amigos...a vossa saúde agradece =)

Gotinha de Água

Boa Páscoa

2010-04-03T12:29:00.002+01:00

Resultados Nadador Completo 2010

2010-03-29T23:14:00.002+01:00

Após mais uma edição desta excelente prova, resta-me agradecer a preseça dos vários clubes participantes: Associação Naval Amorense, Associação Náutica do Seixal, Autêntico Fitness Center, Academia Almadense, Bom Sucesso; e a disponibilidade de todos os pais do Clube de Campismo Luz e Vida, que estiveram presentes e contribuiram para que esta prova fosse possível.

Os resultados obtidos foram bastante positivos, no entanto, é necessário mais treino, mais motivação, mais empenho, mais dedicação e mais concentração.

Nadadores do CCLV que estiveram presentes:

escalão I: Ana Marta Rodrigues, Margarida Batista, Beatriz Santos, Rita Castanheira.

escalão II: Diogo Pinheiro (1º lugar do escalão), Margarida Rosado (2º lugar do esalão), João Velez, Joana Castanheira.

escalão III: David Costa (3º lugar do escalão), Alexandre Roque, Daniela Lázaro, José Pedro, Joana Velez.

escalão IV: Alexandre Pinheiro (1º lugar do escalão), Fábio Silva (2º lugar do escalão), Carlos Eduardo (3º lugar do escalão), Pedro Nogueira, João Serra, Fábio Gonçalves, Diogo Gomes, Catarina Clemente (2º lugar do escalão), Sara Castanheira, João Moura, Filipa Santos.

escalão V: Daniel Candeias (3º lugar do escalão).

Classificação por escalão e género

escalão I mas: (1) Diogo Domingues (ANA), (2) Rafael Aires (ANS), (3) João Silva (ANS)

escalão I fem: (1) Sofia Gouveia (ANA), (2) Inês Morais (ANA), (3) Beatriz Gonçalves (ANA)

escalão II mas: (1) Diogo Pinheiro (CCLV), (2) João Gouveia (Autêntico), (3) Nuno Marques (Autêntico)

escalão II fem: (1) Andreia Santos (ANA), (2) Margarida Rosado (CCLV), (3) Cláudia Martins (ANA)

escalão III mas: (1) Gonçalo Barros (ANA), (2) André Pinheiro (ANA), (3) David Costa (CCLV)

escalão III fem: (1) Rita Lopes (ANS), (2) Jessica Santos (CSCBS), (3) Joana Magioly (ANA)

escalão IV mas: (1) Alexandre Pinheiro (CCLV), (2) Fábio Silva (CCLV), (3) Carlos Eduardo (CCLV)

escalão IV fem: (1) Tânia Henriques (ANA), (2) Catarina Clemente (CCLV), (3) Tânia Antunes (ANS)

escalão V mas: (1) Tiago Soares (CSCBS), (2) Ricardo Carrilho (ANS), (3) Daniel Candeias (CCLV)

escalão V fem: (1) Ana Sofia Carvalho (CSCBS), (2) Inês Silva (ANS), (3) Ana Rita Condesso (CSCBS)

Nadadores Absolutos:

mas: Tiago Soares (CSCBS)

fem: Tânia Henriques (ANA)

Parabéns a todos e mais uma vez, obrigado a todos que estiveram presentes e a toda a organização.

Gotinha de Água

Nadador Completo 2010

2010-03-25T22:22:00.000Z

Sábado e Domingo, a Piscina Municipal de Amora será o palco para mais uma edição do Nadador Completo. Esta competição é composta por 5 provas obrigatórias: 100B, 100M, 100L, 100C e 200E, sendo o vencedor apurado através do somatório do tempo obtido em cada uma.

A presença dos pais é determinante para o desenrolar da competição, pelo que esperamos que estejam em peso, para organizar e para apoiar e fazer desta edição outro sucesso.

Gotinha de Água

Resultados Torneio da Páscoa 2010

2010-03-23T17:42:00.000Z

Foi no passado sábado, dia 20 de Março que decorreu, na Piscina do Estádio 1º de Maio, o Torneio da Páscoa , composto pelas provas: 100L, 100C, 100B, 100M, 4x50E e 4x50L.

Estiveram presentes 16 atletas do CCLV, que se evidenciaram em algumas provas, obtendo records pessoais de realce que demonstram bem o trabalho que tem vindo a ser desenvolvido.

Catarina Clemente

100M: 1'17"14 (record pessoal)

Sara Costa

100L: 1'07"64 e 100B: 1'27"50 (ambos records pessoais)

Vera Pereira

100B: 1'35"75 e 50L(percurso de estafeta): 34"

Fábio Gonçalves

100L: 1'02"88 (record pessoal)

Alexandre Pinheiro

100C: 1'07 (record pessoal)

João Serra

100L: 1'03"38

Estafeta 4x50L mas
Diogo Gomes, João Serra, Fábio Gonçalves, Fábio Silva: 1'54"01

Os resultados completos serão enviados por e-mail. Para quem estiver interessado e não receber os resultados, basta solicitar, deixando o mail em "comentários".

Para aquelas que se estrearam nestas andanças, Joana Velez e Vera Pereira, gostava de dar os parabéns pela excelente participação e esperar que continuem a trabalhar e a tentar superarem-se (isto é aplicável a todos), porque não interessa tanto o nível em que estamos mas o percurso que vamos fazendo do nível inicial até ao nível em que estamos.

Bons Treinos

Gotinha de Água

Torneio da Páscoa 2010

2010-03-18T13:21:00.001Z

No próximo sábado, dia 20 de Março, na Piscina do Estádio 1º de Maio (INATEL), irá decorrer o Torneio 1º da Páscoa, com início às 14h30 (aquecimento 13h30/13h45).

A competição está organizada pela seguinte ordem de provas: 100L, 100C, 100B, 100M, 4x50E, 4x50L.

Os nosso atletas distribuídos pelas provas:

(escalão 14-16)

Carlos Eduardo: 100L, 100M, 4x50E

Diogo Gomes: 100L, 100B, 4x50L

Fábio Gonçalves: 100L, 100M, 4x50L

João Moura: 100L, 100B, 4x50L (mista)

Catarina Clemente: 100L, 100M, 4x50E

Sara Costa: 100L, 100B, 4x50E

Sofia Rodrigues: 100C, 100B

(escalão 17-19)

Alexandre Pinheiro: 100L, 100C, 4x50E

Fábio Silva: 100C, 100M, 4x50L

João Serra: 100L, 100C, 4x50L

(escalão 20-24)

Daniel Candeias: 100L, 100B, 4x50E

Hugo Patrocínio: 100L, 100B

Joaquim Conde: 100L, 100B, 4x50E

Cláudia Lourenço: 100B, 100M, 4x50E

Vera Pereira: 100L, 100B, 4x50L (mista)

Cátia Valente (escalão 25-29): 100C, 100B, 4x50L (mista)

Carlos Serra (escalão 55-59): 100L, 100B, 4x50L (mista)

Contamos mais uma vez com a presença de todos aqueles que nos quiserem apoiar =)

Força EQUIPA...amanhã envio a start-list.

Gotinha de Água

Nadador do mês - Fevereiro

2010-03-09T23:53:00.000Z

Mais um mês passado e desta feita a Joana Castanheira foi a eleita...PARABÉNS

Continuação de bons treinos, pontualidade e assiduidade =)

Gotinha de Água

Convocatória Reunião (26 de Março 2010)

2010-03-07T12:41:00.003Z

Convocam-se todos os pais para uma reunião, na Sede do Clube, no dia 26 de Março de 2010 (sexta-feira), às 21h30, com a seguinte ordem de trabalhos:

IX Nadador Completo;

Calendário de provas;

Outros.

É importante a vossa presença, contamos convosco.
Durante a próxima semana será entregue a convocatória em mão.

Gotinha de Água

Impossibilidade de concretizar os treinos

2010-03-03T10:43:00.000Z

Como se têm vindo a aperceber, não tem sido fácil treinar, desta vez porque "não nos deixam" e depois aliado a algumas faltas, as coisas tornam-se complicadas para nós (treinadoras) e também para vocês (atletas). A forma de contornar isso, é mesmo o vosso empenho superior nos treinos, porque pelos vistos nunca sabemos se podemos ou não treinar e também o chegarem a horas (principalmente aqueles que possam tempos esquecidos no balneario antes do treino). Outra forma é solicitar, a quem coordena a piscina, soluções, mas também propor.

Aos atletas, sugiro que comecem, definitivamente, a cumprir com os vossos deveres, senão vai ser complicado terem acesso aos vossos direitos.

O objectivo não é formar campeões, é contribuir para a formação de pessoas saudáveis, adeptas do desporto, que gostem de competir, de se superar constantemente, independentemente do nível ou da idade, e de contribuir para o sucesso dos outros.

Não se acomodem, contribuam para um desporto melhor e para uma vida melhor em sociedade...pensem nisso.

Gotinha de Água

IX Nadador Completo (2010)

2010-03-01T14:30:00.003Z

Na sequência dos anos anteriores, esta é uma das prova organizadas pelo nosso clube e que conta com a presença de vários clubes convidados. Para levar a bom porto mais uma edição, a ajuda dos pais é determinante, pelo que se solicita que coloquem nas vossas agendas a data da prova e compareçam para mais uma edição em grande deste evento. Comuniquem atempadamente a vossa presença, junto dos seccionistas ou treinadores.

Obrigada.

Gotinha de Água

Resultado da Sondagem

2010-03-01T14:22:00.000Z

Após o período de sondagem e a contagem dos votos, a opção que venceu foi aquela relativa aos "5-6 records", no entanto, 5 records já foram batidos até à presente data.

Parabéns a todos e continuem a trabalhar, não para os records mas para melhorarem as vossas marcas, para se sentirem bem e para darem cada vez mais de vocês: SUPEREM-SE e ajudem os vossos colegas a fazerem o mesmo.

Gotinha de Água

Aquisição dos Sacos

2010-02-22T22:22:00.000Z

Os sacos do clube já estão prontos, portanto os atletas que não o têm, já podem adquirir na Sede do Clube.

Solicito também que confirmem o resto do equipamento, nomeadamente a t-shirt e o polo. Quanto aos fatos-de-treino ainda estão a aguardar.

Gotinha de Água

Resultados Campeonato Distrital Inatel 2010

2010-02-22T12:51:00.001Z

Como sabem, no passado fim-de-semana, decorreu o Campeonato Distrital da Inatel, na Piscina do Estádio 1º de Maio. O CCLV esteve presente com 15 atletas, 9 do escalão 14-16 anos, 2 do escalão 17-19 anos, 2 do escalão 20-24 anos, 1 do escalão 25-29 anos e 1 do escalão 55-59 anos, e obteve resultados de destaque, nomeadamente 5 records na Inatel e 2 records Master.

Sara Costa (14-16 anos)

200 Estilos: 2'48"69 (record inatel)

Cátia Valente (25-29 anos)

200 Bruços: 3'01"82 (record inatel e master)

800 Livres: 11'18"59 (record inatel)

Carlos Serra (55-59 anos)

400m Livres: 5'46"80 (record inatel e master)

200m Livres: 2'40"67 (record inatel)

Além destes excelentes resultados, gostaria também de destacar a prestação da Sofia Rodrigues e do João Moura (apesar da desclassificação) nos 200 Bruços, do Diogo Gomes nos 100 e 200 Livres.

As melhores provas de cada um:

Pedro Nogueira e Carlos Eduardo: 200 Estilos

Fábio Gonçalves e Fábio Silva: 100 Estilos

Alexandre Pinheiro: 200 Costas

Daniel Candeias: 100 Bruços e 100 Estilos

Hugo Patrocínio: 100 Bruços

Catarina Clemente: 400 Livres

Sara Castanheira: 100 Costas

Sara Costa: 100 Livres

Visto que foram muitas as provas, os resultados são enviados para o mail.

Parabéns e espero melhores resultados.

Mais uma vez, agradeço a presença e apoio dos pais e toda a boa disposição que trazem para ver os seus filhos e os atletas do clube.

Gotinha de Água

Distrital Inatel 2010

2010-02-19T17:06:00.000Z

É já amanhã que tem início mais um Campeonato Distrital da Inatel, com a participação de 15 atletas do nosso Clube. Para aqueles que quiserem ir dar uma espreitadela, as provas vão decorrer na Piscina do Parque de Jogos 1º de Maio, pela seguinte ordem:

Sábado, às 14h30: 200E, 100C, 200B, 400L
Domingo, às 9h: 100M, 200C, 200L, 100E
Domingo, às 15h: 100L, 200M, 100B, 800L

Os nossos atletas distribuídos pelas provas:

(1994)

Rafa: 200E, 400L, 100M, 200L, 100L, 800L

Diogo Gomes: 200E, 100C, 200L, 100E, 100L, 100B

Fábio Gonçalves: 200E, 400L, 100M, 100E, 100L, 800L

João Moura: 200B, 200L, 100E, 100L, 100B

Pedro Nogueira: 200E, 100C, 200C, 100E, 100L, 100B

Catarina Clemente: 200E, 400L, 100M, 100E, 100L, 100B

Sara Castanheira: 100C, 200L, 100E, 100L, 100B

Sara Costa: 200E, 400L, 200L, 100E, 100L, 100B

Sofia Rodrigues: 100C, 200B, 200L, 100L, 100B

(1993)

Alexandre Pinheiro: 200C, 100E, 100L, 800L

Fábio Silva: 100M, 100E, 100L, 100B

João Serra: 200E, 100C, 200C, 100E, 100L

(1990)

Daniel Candeias: 200E, 200B, 100M, 100E, 100L, 100B

(1987)

Hugo Patrocínio: 200E, 400L, 100M, 100E, 100L, 100B

(1984)

Cátia Valente: 100C, 200B, 200C, 100E, 100L, 800L

(1955)

Carlos Serra: 200B, 400L, 200L, 100L, 100B

Boa sorte a todos =)

Apareçam para apoiar a equipa.

Gotinha de Água

Abertura Jogos do Seixal 2010

2010-02-17T22:18:00.000Z

APAREÇAM meninos

Gotinha de Água

Férias do Carnaval

2010-02-11T22:47:00.000Z

No seguimento das férias escolares, nos dias 15-16-17 de Fevereiro e porque foi concedida tolerância de ponte aos funcionários públicos, optámos por dar uma folgazita na segunda-feira dia 15 de Fevereiro, retomando os treinos no dia 17 de Fevereiro.

Aproveitem para descontrair e voltar em força =)

Gotinha de Água

Nadador do Mês (pistas da Vera)

2010-02-08T23:35:00.001Z

No sentido de motivar um pouco mais os seus alunos e mostrar o que pretende de todos ali, a Vera decidiu eleger o nadador do mês, ou seja, aquele que se destinguir pelo comportamento, assiduidade e postura no treino.

Este mês o atleta que se distingiu foi o Zé Pedro. Apesar de chegar atrasado (motivo do qual é alheio), o Zé está sempre no treino, revela bastante aplicação e empenho e é extremamente correcto.

Parabéns =)

Gotinha de Água

Open Masters (Mealhada - 2010) II

2010-02-03T14:41:00.002Z

Foi nesta bela piscina, com uns blocos muito à maneira (o Serra disse que estavam inclinados :p) que decorreu o Open de Masters, na Mealhada. Neste edição foi batido o record de participação, com 321 atletas (201 masculinos e 120 femininos), em representação de 41 clubes. Neste Open foram batidos 66 records nacionais, ficando um no poder no Carlos Serra =)

Como vêm, os Masters são um "mercado" em franca expansão e desengane-se quem acha que é só para "cotas"...os mais novos que se ciudem.

Relativamente às provas da segunda sessão (domingo), temos:

Dia 31, Cátia Valente (escalão A)

50B: 38"50 (1º lugar e record pessoal)

100C: 1'12"96 (1º lugar)

100E: 1'15"12 (1º lugar)

Dia 31, Carlos Serra (escalão G)

200L: 2'41"40 (1º lugar e record pessoal)

100B: 1'32"81 (2º lugar e record pessoal)

50L: 32"90 (1º lugar e record pessoal)

Relativamente à estatística por escalão:

Escalão A: 1º lugar (num total de 13)

Escalão G: 4º lugar (num total de 11)

Se tiverem curiosidade, podem consultar os resultados em:

http://www.fpnatacao.pt/Resultados/provas0910/10openmastersPC/index.html

Para o ano esperamos já ter, pelo menos, uma estafeta mista =)

Parabéns e esperamos mais e melhores resultados.

Gotinha de Água

Torneio de Divulgação - Coimbra

2010-02-02T12:49:00.002Z

Foi num fantástico ambiente que decorreu mais uma prova, desta vez em Coimbra, na Piscina Olímpica.

Com uma equipa cada vez maior e mais forte, o nosso clube fez-se representar por 17 atletas, que disputaram a totalidade das provas, ficando a faltar a estafeta de Livres feminina. Foram obtidos excelentes resultados (já foram enviados por mail), no entanto, penso que quase todos tiraram uma grande lição:

"a cátia é chata quando pede para insistirem nas viragens e nas chegadas, a cátia é chata quando pedem para se concentrarem no salto, a cátia é chata quando pede para não faltarem aos treinos..."

mas depois vocês também são chatos quando dizem:

"viste a minha chegada? ganda treta" ou "saltei mal" ou "fiz falsa partida" ou "pensei que a parede estava mais perto" ou "fiz uma viragem da treta"...

A diferença está nos pormenores...

Parabéns a todos e obrigada aos pais pela presença, participação e apoio.

Ps. alguém sabe como se coloca PDF no blog?

Gotinha de Água

Open Masters (Mealhada - 2010) I

2010-01-30T22:51:00.003Z

Mais um record nacional master CAIU.
Desta vez foi o nosso Presidente e Atleta Carlos Serra, a BESTA HUMANA, na prova dos 400L, com o tempo de 5'50"12 e outro record se espera, talvez não amanhã mas ainda esta época.

Dia 30, Cátia Valente

100B: 1'23"29 (record pessoal)

50C: 32"72

200E: 2'43"33 (record pessoal)

Dia 30, Carlos Serra

100L: desclassificado por falsa partida

50B: 43"07

400L: 5'50"12 (record nacional categoria G)

Amanhã há mais =)

Gotinha de Água

Atenção aos Fatos - 2010 Ano de Mudança II

2010-01-21T13:02:00.000Z

De forma a completar o Post com o mesmo título, após Reunião da FINA, ficou decidido que a utilização de fato completo (até ombros e tornozelos) ou calça é permitida, apenas em Águas Abertas, no entanto, o mega material poliuretano não poderá fazer parte da constituição dos mesmos.

Relativamente aos Masters, "as regras" passam a ser iguais à Natação Pura, de modo a que não haja a possibilidade de melhores tempos serem consguidos ao nível dos Masters.

A lista actualizada no site da FINA:

http://www.fina.org/project/index.php?option=com_content&task=view&id=2768&Itemid=9

Gotinha de Água

Torneio de Divulgação

2010-01-20T23:12:00.003Z

Parece então que já temos 43 lugares ocupados e o almoço já está tratado :) primeiro almoçam os atletas (os que vão nadar e os que não vão) e depois almoçam os pais. Almoço com sopinha, prato, bebida, sobremesa e café (este último para os maiores de idade :p), fica em 6,50€.

Em relação ao jantar, decidiremos depois, mas podem e devem levar coisas para comer durante as provas ou para quando vos apetecer (Daniel: atenção aos iogurtes :p).

A saída do Clube será às 8hs da manhã, portanto, estejam lá 10 minutinhos antes, para fazermos tudo com tempo.

A start-list será enviada para o mail assim que a receber, portanto, 6f a tarde estejam atentos ao mail.

Parabéns pelo empenho no treino de hoje...surpreenderam-me :)

Ps: a calcinha desta vez é para ficar em casa :p portanto, acho que deviam começar a treinar com duas tangas :)

Gotinha de Água

Lugares para Coimbra

2010-01-17T22:50:00.000Z

Reforço aqui a ideia da ida a Coimbra com o máximo número de pessoas, atletas, pais, dirigentes, seccionistas.

Venham apoiar o Clube e passar um Sábado diferente, com muito convívio, alegria e muita...água =)

Temos 35 lugares ocupados...faltam 15, portanto não se atrasem na marcação...CONTO COM VOCÊS

Gotinha de Água

Prova da Hora e da Meia-Hora a Nadar

2010-01-17T22:45:00.001Z

Com alterações, este prova foi considerada muito motivadora pela maioria dos atletas. A Prova da 1/2 Hora foi disputada por 4 estafetas, nos primeiros 10 minutos nadaram Costas, nos seguintes 10minutos Bruços e nos últimos 10 minutos nadaram Crawl. Enquanto que a Prova da Hora, seguiu a ordem de Estilos, mudando a cada 15 minutos, contou igualmente com a participação de 4 equipas.

Um desempenho fantástico tiveram os nossos atletas, as nossas 3 estafetas que participaram em mais esta prova organizada por NÓS.

Obtivémos o 1º e o 3º lugares na Prova da 1/2 Hora e o 1º lugar na Prova da Hora.

Parabéns a todos e um especial AGRADECIMENTO aos PAIS dos atletas que mais uma vez fizeram um excelente trabalho.

Gotinha de Água

Atenção aos Fatos - 2010 Ano de Mudança

2010-01-06T15:13:00.001Z

Aqui está a chata outra vez =)

É só para darem uma vista de olhos na listagem da FINA relativamente aos fatos permitidos a partir deste ano. Consultem:

http://www.fina.org/project/index.php?option=com_content&task=view&id=2768&Itemid=9

No entanto, para Masters e Águas Abertas, os antigos fatos (de borracha) ainda serão permitidos.

Gotinha de Água

Reunião Inatel - Sexta-Feira dia 8 no Ginásio da Piscina

2010-01-06T15:04:00.002Z

Olá meninos..

Como já quase todos sabem, Coimbra está aí a chegar e visto que agora somos ainda mais, há questões que têm que ser faladas, pois envolve o transporte de mais pessoas, passar o dia fora, bla bla bla.

Nesse sentido, quero lembrar-vos da reunião ESTA SEXTA-FEIRA, no ginásio da piscina, às 8h30, convosco e com os VOSSOS PAIS (é claro que os meninos maiores de idades não precisam levar os papas, mas se quiserem são bem-vindos, para a reunião e para nadar =) ).

Gostava também que pensassem bem nas provas que gostavam de nadar (a ordem é: 200E, 50C, 50L, 50B, 50M, 4x100E, 4x100L), não quer dizer que eu concorde claro :p m podem-me fazer pensar sobre isso.

Bons treinos,

Gotinha de Água

2010

2009-12-29T16:55:00.001Z

Primeiro um belo fogo de artifício para dar as boas vindas ao novo ano e depois um brinde, desta vez só um =) senão o pessoal fica cansado para dar "um pezinho de dança". Desta forma, e ainda que muito superficial, desejo-vos um excelente novo ano e que possam iniciar ou dar continuidade a sonhos e/ou projectos de vida, porque nunca é tarde para nada(r).

A nível desportivo, espero que seja um ano repleto de aprendizagens e sucesso e que possamos crescer ainda mais, em união e resultados...depende de nós.

Uma entrada a dois pés ou de cabeça :p

Gotinha de Água

Bom Natal 2009

2009-12-23T22:49:00.002Z

O primeiro, talvez seja um Pai Natal mais "à moda antiga" e o segundo, um Pai Natal mais moderno, mas se repararem ele ainda tem uma disquete :p anyway...

Quero desejar a todos um óptimo Natal, com a família toda reunida, muita alegria e muitas prendinhas, mas só para quem se portou bem e merece :p

Beijo grande da

Gotinha de Água